La psicóloga Carolina López suma 13 mil seguidores en Instagram y propone, de manera sencilla y clara, un camino «hacia adentro», hacia el autoconocimiento, para así reconocer nuestras emociones, construir nuestros límites y aprender a pedirle al otro con quien armamos pareja lo que necesitamos. Un libro que entrega herramientas concretas y que permite, también,...

En una época de gran incertidumbre, con un entorno de alta inflación, tanto individuos como empresas de todo tipo están obligados a reinventarse, si es que quieren sobrevivir y salir fortalecidos. Pero no todos lo logran a menos que sepan cómo hacerlo. Brian Tracy, autor best seller, nos muestra que, sin importar la problemática que nos aqueje, es posible...

Nadie nos enseña a amar, por lo que, a menudo nos involucramos en relaciones amorosas solo con lo que hemos aprendido en películas románticas y la cultura pop. Jay Shetty se aleja de estos referentes del amor y establece pasos específicos y prácticos para desarrollar las habilidades que nos ayudaran a vivirlo y nutrirlo de la mejor forma posible. Inspirado en la...

En un mundo lleno de acceso a la información, encontrar una guía fidedigna y responsable respecto a la alimentación de nuestros hijos parece ser una tarea compleja. En este libro encontrarás un abanico de las preguntas y respuestas más comunes sobre la alimentación y nutrición durante los primeros años de vida, con temáticas como lactancia materna, alimentación...

Se estima que más de un 10% de los pacientes que se han contagiado de covid siguen sufriendo síntomas a medio y largo plazo. Sin embargo, no existe una orientación clara para estos pacientes y circula mucha información errónea sobre la enfermedad y sus secuelas. Este manual elaborado por el equipo de médicos especialistas de Oxford, una de las primeras clínicas...

TERCER VOLUMEN DE LA SERIE MÉDICO MÉDIUM Si padeces un trastorno de salud crónico, no estás solo: al igual que tú, millones de personas están lidiando con misteriosos síntomas que la comunidad médica ya ha empezado a relacionar con el mal funcionamiento tiroideo. Sin embargo, a día de hoy los médicos no saben realmente qué hay detrás de un Hashimoto o un cáncer de...

"Quinto volumen de la serie MÉDICO MÉDIUM RECUPERA TU VIDA CON LA ÚNICA GUÍA DEFINITIVA DEL ZUMO DE APIO El zumo de apio está salvando vidas y recuperando la salud de miles de personas. El hecho de que numerosas celebridades cuenten que toman esta bebida a diario, o de que gente de todo el mundo comparta imágenes y testimonios de sus espectaculares recuperaciones,...

Quince años después de la publicación de Encantado de conocerme, Borja Vilaseca nos brinda el libro definitivo sobre el Eneagrama.

Tarde o temprano se produce un quiebre en nuestro trabajo, en el matrimonio, en nuestros negocios, familias o carreras, y de estas grietas surgen preguntas tenebrosas. ¿Qué hacemos ahora con este emprendimiento? ¿Continuamos juntos? ¿Colgamos los guantes? ¿Insistimos en esta carrera? ¿Cambiamos de trabajo? ¿Nos independizamos? ¿Aguantamos? ¿Abandonamos? El...