Las mejores rutas que recorrieron hace más de 10.000 los primeros habitantes del Altiplano, cuyas huelas aún son visibles en estas tierras Completa guía bilingüe para asegurar travesías inolvidables por San Pedro de Atacama y alrededores a su propio ritmo y sin la multitud de los tour.

La falta de tiempo para cuidarse y el ritmo frenético que llevamos, son causas muy comunes de que a veces nos encontremos incómodos con nuestro cuerpo. Gracias a su vasta experiencia trabajando en el mundo de la belleza, Hiroi Muraki presenta un libro de técnicas simples pero efectivas para cuidarnos en nuestro día a día: cómo deshacernos de las patas de gallo, de...

“Este libro es como una enciclopedia de Rangers, acá está toda la historia de nuestra institución y con este lanzamiento y con el resumen de la gira a Europa quisimos marcar el inicio de las actividades de aniversario de los 120 años del club. En relación a esto último, nos fue bastante bien, nos recibieron de excelente manera y ahora estamos en tratativas para...

Una biografía exhaustiva que recorre todas las etapas de la vida de Rafa Nadal hasta convertirse en una leyenda viva del deporte de élite internacional. A través de diez capítulos temáticos en torno a otros tantos conceptos claves que han definido la carrera del tenista, el libro acompaña al lector desde el primer campeonato nacional disputado por Rafa con 14 años...

Este libro reúne fotografías asombrosas de los cien mejores destinos del planeta en los que surfear, así como información básica acerca de cada lugar. Desde los clásicos que conoces y adoras (México, Fiji, Tailandia) hasta los lugares más secretos (Islandia, Lakshadweep, Gales) e incluso algunas direcciones imprescindibles en España. Aquí encontrarás el mejor surf...

Desde el primer al último gol, ¡encuentra los datos jamás contados de tus jugadores y equipos favoritos! Cada cuatro años se elige un lugar en el mundo, una cancha rodeada de miles de fanáticos donde se reúne el planeta entero para vibrar de emoción con un nuevo mundial de fútbol. Desde sus inicios, el año 1930, hasta hoy, este libro busca repasar los momentos...

Este libro es el compendio de todo el material que el gran maestro B.K.S. Iyengar publicó acerca del yoga como disciplina eficaz y valiosa para conservar o recuperar la salud. Con maestría, el texto adapta las posturas a los diversos niveles de practicantes, explicando técnicas de entrada, permanencia y salida de cada postura, así como el uso de soportes que hagan...

Diecisiete mujeres deportistas que reflejan no solo el desarrollo de su actividad, sino también la lucha femenina en los últimos cien años en nuestro país. Mujeres que remaron contra la corriente y dejaron un legado imperecedero. Estrellas rojas es un libro con historias escritas a cuatro manos, relatos inspiradores que no terminan con el punto final. <p...

Un conjunto de relatos ambientados en las diversas copas del mundo. Por estas páginas desfilan Pelé, Maradona, Baggio, Ronaldo, Zidane y Suárez; pero también hay espacio entre diversos personajes para una futbolista de Nigeria, una monja fanática de la selección chilena, un delantero austriaco que se negó a jugar por la Alemania Nazi y un defensa africano que salvó la vida de sus compañeros....

El best seller japonés para tonificar y reducir el volumen de las zonas rebeldes ¿Quieres tonificar y reducir el volumen de una parte concreta de tu cuerpo que se te resiste? Kenichi Sakuma, entrenador de éxito de supermodelos y celebridades internacionales, te demostrará que, gracias a su efectivo y sencillo método, puedes despedirte de las zonas más rebeldes en...

Este libro será el mejor complemento del coaching de equipos a la hora de acompañar la práctica. Los líderes encontrarán toda la orien­tación necesaria para actuar como líder-­coach. Los autores proponen un viaje fantástico por esta hoja de ruta magnífica, tanto para coaches como para personas que tienen su primer contacto con esta disciplina. Siendo el aspecto...

En el libro se mezclan conceptos psicológicos, emocionales y neurocientíficos con conceptos propios de la teoría sistémica. La acción motriz que emerge de un jugador se debe a la adaptación al contexto, mediante el ciclo constante de percepción del entorno, y según las acciones posibles que ofrece la interacción entre las capacidades, el estado del jugador y el...