{"title":"🔥Oferta Bienestar 30%🔥","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🔥📚 \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eAprovecha los descuento que tenemos en libros de Bienestar hasta un 30% dcto\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e📚\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"por-que-nos-encantan-los-gatos","title":"POR QUE NOS ENCANTAN LOS GATOS","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eSi eres amante de los gatos, más de una vez te habrás preguntado por qué a veces se quedan mirando fijamente al vacío, por qué echan a correr de repente o por qué les encanta sentarse en el teclado del ordenador. En estas páginas, Monica Marelli, física y auténtica apasionada de los gatos, te explica con evidencia científica el comportamiento de tu minino para que por fin lo entiendas y dejes de preguntarte qué quiere decir cuando ronronea o cuando mueve los bigotes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn estas páginas aprenderás a comprenderlo, aunque no a dominarlo, porque si algo debe quedarnos claro en esta vida es que son los gatos los que mandan.\u003c\/p\u003e","brand":"ZENITH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072958128259,"sku":"9789566017042","price":17010.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/por-que-nos-encantan-los-gatos.jpg?v=1737759387"},{"product_id":"conflictos-del-alma-infantil","title":"CONFLICTOS DEL ALMA INFANTIL","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEsta obra, publicada por primera vez en castellano en 1945 por Paidós, ha pasado a la historia como uno de los estudios más importantes que se hayan escrito acerca de la vida íntima del niño. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn la Biblioteca Carl G. Jung, Paidós recuperan los textos más destacados de una de las figuras claves en el desarrollo de la etapa inicial del psicoanálisis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn ella, Jung subraya “la importancia de la edad juvenil; son demasiado evidentes los perjuicios graves que origina una educación deficiente en el hogar y en la escuela y que perduran a veces toda la vida.” Esta es la reflexión que impregna todo el texto, cuya lectura sigue siendo imprescindible en nuestros días.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PAIDOS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072959930499,"sku":"9789566195559","price":21510.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/conflictos-del-alma-infantil.jpg?v=1737759369"},{"product_id":"52-maneras-de-caminar","title":"52 MANERAS DE CAMINAR","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eCaminar está más de moda que nunca, y también es el secreto mejor guardado para alcanzar una salud óptima, para sentirse más feliz, más creativo, para dormir bien, mejorar la postura y afilar la memoria. La propuesta de este libro es una nueva rutina semanal, dividida por estaciones, para caminar durante todo el año. Ideas, reflexiones y consejos que nos animarán a mejorar nuestra técnica y a adquirir nuevas habilidades, a buscar rutas (muchas de ellas, al lado de casa), nuevos compañeros de paseo (el cerebro envejece mejor cuando variamos de vez en cuando) y más momentos para caminar. Inspirador y también basado en la ciencia, este libro te propondrá retos, te servirá de apoyo y te animará tanto si quieres empezar a caminar como si deseas añadirle un poco de chispa a tus recorridos. Una guía para disfrutar al máximo de la vida, paso a paso.\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072962191491,"sku":"9788418118982","price":19341.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/52-maneras-de-caminar.jpg?v=1737759354"},{"product_id":"pensar-con-claridad","title":"PENSAR CON CLARIDAD","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl gurú de los grandes de Wall Street que está transformando la toma de decisiones. Un libro para reconocer las oportunidades y pensar mejor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eNo actúes de forma precipitada, no te dejes llevar por la inercia ni la presión social y despréndete de tu ego. Da un paso atrás y piensa con claridad. El éxito depende muchas veces de pequeñas decisiones que estás tomando por instinto. Deja de hacerlo, tu futuro depende de ello.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eDamos por hecho que nuestras decisiones parten de un largo proceso de reflexión, que le damos muchas vueltas a los asuntos más importantes de nuestra vida y que pensamos bien antes de pasar a la acción. Pues bien, no es cierto. Estamos biológicamente programados para reaccionar de manera impulsiva y si bien este comportamiento instintivo ayudó a nuestros antepasados a sobrevivir, hoy nos desvía cada vez más del éxito.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072965140611,"sku":"9789564084725","price":21510.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/pensar-con-claridad.jpg?v=1737759329"},{"product_id":"cuando-llega-el-alzheimer","title":"CUANDO LLEGA EL ALZHEIMER","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eHERRAMIENTAS Y CONSEJOS PARA ABORDAR LA ENFERMEDAD\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLa demencia, más allá de una simple pérdida de memoria asociada a la vejez, representa un complejo conjunto de trastornos que afecta a la vida de quienes la padecen y supone un camino repleto de dudas y obstáculos para familiares y amigos. Este libro proporciona una completa mirada sobre los diferentes tipos de demencias, más allá del conocido alzhéimer, y revela cómo afectan y se manifiestan en cada persona.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eNatalí Pintos, psicóloga experta en estas enfermedades degenerativas, ofrece estrategias concretas para que los cuidadores lidien con la demencia desde la compasión y la comprensión, y no desde una posición de hostilidad, con el objetivo de que conozcan los síntomas, acepten la «pérdida» de la persona y reconozcan y expresen su dolor. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eA través de historias reales y consejos prácticos, estas páginas presentan una novedosa perspectiva que anima a los cuidadores a buscar apoyo y a cuidar de sí mismos mientras asisten a sus seres queridos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eUna mano amiga en forma de manual que brinda las herramientas necesarias para enfrentar la enfermedad con dignidad, amor y un entendimiento más profundo de sus desafíos y recompensas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ALIENTA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072967630979,"sku":"9788413443218","price":23310.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/cuando-llega-el-alzheimer.jpg?v=1737759314"},{"product_id":"la-solucion-para-inflacion","title":"LA SOLUCIÓN PARA INFLACIÓN","description":"","brand":"ZENITH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072976380035,"sku":"9789566017196","price":18810.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/la-solucion-para-inflacion.jpg?v=1737759259"},{"product_id":"productividad-feel-good","title":"PRODUCTIVIDAD FEEL GOOD","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl mayor experto en productividad del mundo nos enseña cómo conseguir nuestros objetivos sin desfallecer en el camino\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eBEST SELLER INTENACIONAL.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl mayor experto en productividad del mundo nos enseña cómo conseguir nuestros objetivos sin desfallecer en el camino\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Y si el secreto de la productividad no fuera la disciplina, sino la alegría? En el imaginario común, el trabajo duro es sinónimo de éxito. Solemos trabajar hasta la extenuación y acabar agotados sin ser capaces de identificar el fallo. El Dr. Ali Abdaal ha encontrado la forma de ser más productivo y disfrutar de la vida en el camino. Basándose en las investigaciones en psicología y neurociencia, descubrió que el secreto no es hacer siempre más, sino cultivar una sensación de bienestar. Su revolucionario método, Productividad Feel-Good, permite implantar cambios sencillos y factibles para conseguir más y vivir mejor, empezando hoy mismo.\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072997613699,"sku":"9789564086422","price":18810.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/productividad-feel-good.jpg?v=1737759100"},{"product_id":"denten-el-estres","title":"DENTÉN EL ESTRÉS","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¡Domina tu estrés antes de que te domine a ti! Descubre cómo con el Dr. Jaime Silva.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e“Este libro quiere impulsar a las personas –y a la sociedad– a mirarse a sí mismas y que, al hacerlo, comprendan su lugar en el entramado que constituyen los pilares del bienestar psicológico”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEscribir un libro sobre bienestar puede ser una aventura riesgosa, dice el autor en las primeras páginas de Detén el estrés. Sin embargo, transitamos una época inédita en la historia de la humanidad en la que la salud mental se ha vuelto protagonista de la agenda social, dando cuenta de la urgente necesidad de la población por obtener herramientas para enfrentar la epidemia de estrés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072998006915,"sku":"9789566122807","price":16110.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/denten-el-estres.jpg?v=1737759096"},{"product_id":"es-tiempo-de-sanar","title":"ES TIEMPO DE SANAR","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eMicrosanación que cambiará tu historia de vida\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl proceso de sanación no ocurre una sola vez en la vida; todos estamos en constante transformación y eso puede abrumarnos. Brianna Wiest, autora del bestseller La montaña eres tú, regresa con más de 40 reflexiones que te acompañarán en la experiencia de crecer, dejar ir a quien no te ama y acercarte —poco a poco— a tu verdadero propósito.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eAquí encontrarás hábitos de microsanación para tu vida cotidiana, como restarles poder a tus pensamientos negativos o llevar un «diario de tu basura» para eludir la positividad tóxica. Además, entenderás la importancia de escuchar con atención a tu incomodidad, pues darte la oportunidad de sentirla es la única manera de saber que es tiempo de sanar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072998760579,"sku":"9789566122791","price":18810.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/es-tiempo-de-sanar.jpg?v=1737759090"},{"product_id":"todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-la-vida","title":"TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eUna guía para conocerte a ti mismo y definir tu propio camino hacia la felicidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad o la urgencia por vivir deprisa, tratar lo que es y lo que significa la madurez afectiva es más esencial que nunca, pues es el mayor impedimento en el camino hacia la felicidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn Todo lo que tienes que saber sobre la vida, Enrique Rojas trata en profundidad la importancia de alcanzar la madurez psicológica para conseguir un desarrollo personal pleno, y cómo afecta a los diferentes aspectos de la vida, tanto a la hora de relacionarse con las personas que tenemos a nuestro alrededor, como para enfrentarse a las adversidades o superar los traumas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ESPASA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073012818051,"sku":"9789508523501","price":17910.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-la-vida.jpg?v=1737758961"},{"product_id":"rodeados-de-narcisistas","title":"RODEADOS DE NARCISISTAS","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl autor de la serie de éxito internacional «Rodeados de idiotas», con más de 10 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, nos ayuda a manejar a los narcisistas en nuestro día a día\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿A menudo las personas narcisistas te hacen sentir miserable? ¿Estás agotado por sus constantes demandas de atención, su necesidad de control, su convicción de que siempre tienen razón (incluso cuando no la tienen) y su obstinación en hacer lo que quieren (independientemente de las consecuencias)? Ya sea en pareja, trabajo o familia, todos lidiamos diariamente con algún narcisista, y, en su nuevo libro, Thomas Erikson nos revela cómo manejarlos sin morir en el intento. Para ello es imprescindible conocer cuáles son sus motivaciones, sus estrategias de manipulación y su impacto en nuestra salud emocional. Basado en situaciones cotidianas y en su modelo de cuatro colores que desarrolló en Rodeados de idiotas, Erikson nos brinda herramientas efectivas para detectar y enfrentar estas conductas tóxicas. Libérate del peso del narcisismo y disfruta de una vida más feliz y satisfactoria.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073014063235,"sku":"9789564086194","price":20610.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/rodeados-de-narcisistas.jpg?v=1737758951"},{"product_id":"el-cuerpo-consciente","title":"EL CUERPO CONSCIENTE","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEllen J. Langer, autora del bestseller Mindfulness, nos presenta un método práctico con el que aprenderemos a transformar nuestros pensamientos para conseguir una salud crónica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eTendemos a pensar que, a lo largo de la vida, nuestras dolencias —los nervios crispados, la pérdida de visión, las articulaciones rígidas— solo pueden ir a peor. No obstante, la galardonada psicóloga Ellen J. Langer rechaza esta perspectiva tan negativa y nos anima a descubrir el poder curativo del mindfulness.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn El cuerpo consciente, la doctora Langer expone sus hallazgos y nos descubre su teoría sobre la conexión mente-cuerpo: Langer afirma que nuestros pensamientos y perspectivas pueden influir en nuestro bienestar y, a través de ejemplos concretos, nos demuestra que si adoptamos un enfoque positivo sobre las noticias de nuestra salud o sobre nuestra manera de entender el ejercicio cotidiano, podemos mejorar considerablemente nuestro estado físico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PAIDOS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073020125315,"sku":"9789566366126","price":4491.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/el-cuerpo-consciente.jpg?v=1737758898"},{"product_id":"volver-a-mirar-la-adolescencia","title":"VOLVER A MIRAR LA ADOLESCENCIA","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eExplora el análisis profundo y disruptivo que desafía todo lo que creías saber sobre los adolescentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e“Volver a mirar nuestra adolescencia va mucho más allá de los prejuicios históricos y sociales, y de la entrega de técnicas de crianza y educación. Es más bien una tarea de cómo nos quitamos nuestra ‘piel adultizada’ y creamos un proyecto genuinamente respetuoso del mundo de nuestra adolescencia”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eRebeldes. Impulsivos. Llevados de sus ideas. No saben lo que quieren. ¿Son realmente así los adolescentes o son solo prejuicios que provienen de una sociedad, educación y crianza adultizadas?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA                         ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073020846211,"sku":"9789566122760","price":19710.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/volver-a-mirar-la-adolescencia.jpg?v=1737758892"},{"product_id":"no-puedo-con-esto-que-siento","title":"NO PUEDO CON ESTO QUE SIENTO","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eDescubre herramientas prácticas para reconocer tus emociones con este relato honesto y personal de la autora de Mi amiga Ansiedad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Sientes envidia más veces de las que te gustaría confesar? ¿Le temes a la soledad? ¿La tristeza no te deja salir de las cómodas sábanas de tu cama? ¿Alguna vez te han dicho que «sientes demasiado»?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eVivimos en un mundo que nos ha enseñado a categorizar nuestras emociones en buenas y malas, como si fueran superhéroes y villanos de películas. Los medios de comunicación, la publicidad y las redes sociales nos han inculcado la idea de que nuestra misión en la vida es perseguir el éxito laboral, la alegría y el amor, y que todo lo demás nos vuelve débiles. Sin embargo, sentir odio, celos, frustración y tristeza es más común de lo que creemos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073020911747,"sku":"9789564086231","price":11610.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/no-puedo-con-esto-que-siento.jpg?v=1737758891"},{"product_id":"tu-cerebro-tiene-hambre","title":"TU CEREBRO TIENE HAMBRE","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl libro definitivo sobre obesidad, adelgazamiento, nuevas dietas y mecanismos para controlar y distinguir los distintos tipos de hambre\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el ejercicio? ¿Son para mí los medicamentos para la obesidad que triunfan en TikTok? ¿Podemos desafiar a nuestros genes o nos tenemos que conformar con el michelín que traemos de serie? Este es el libro definitivo que te dará respuesta a estas y otras muchas preguntas relacionadas con el adelgazamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073021698179,"sku":"9789564086200","price":20610.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/tu-cerebro-tiene-hambre.jpg?v=1737758875"},{"product_id":"el-silencio-es-algo-vivo","title":"EL SILENCIO ES ALGO VIVO","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn el mundo de Chandra Livia Candiani, donde la palabra es imagen y poesía, meditar es quedarse quieto, seguir con paciencia la respiración y acogerla en silencio y con humildad; es seguir los movimientos de nuestra mente sin detenernos en los pensamientos sobre el pasado y el futuro, y dejar que pasen delante de nosotros como pájaros en un cielo vasto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eMeditar no consiste en crear un vacío a nuestro alrededor, sino en unir dos mundos: el de lo espiritual y el de lo cotidiano. Y entonces los gestos más ordinarios como cocinar, lavar, limpiar o leer pueden convertirse en formas de oración, en rituales que nos conectan en intimidad con nosotros mismos y lo que nos ocurre.\u003c\/p\u003e","brand":"ARIEL                         ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073025990787,"sku":"9789569948169","price":12510.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/el-silencio-es-algo-vivo.jpg?v=1737758836"},{"product_id":"lykke","title":"LYKKE","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eNadie sabe más acerca de la felicidad que Meik Wiking. Pero él cree que, aunque podemos aprender mucho de los daneses, las claves de la felicidad están en muchos otros rincones del mundo. Un libro cautivador que nos invita a iniciar esta búsqueda del tesoro de la felicidad a través de historias y ejemplos inspiradores. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CÚPULA                        ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073030414467,"sku":"9788448023843","price":24210.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/lykke.jpg?v=1737758804"},{"product_id":"tu-proposito-de-alma","title":"TU PROPÓSITO DE ALMA","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eDescubre el sentido de tu vida con ayuda de tu carta astral\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Cuál es el sentido de tu vida? ¿Cuál es tu propósito personal y espiritual? ¿Existe el destino y es cierto que la astrología te puede orientar acerca del tuyo? En este libro, el reconocido astrólogo y terapeuta Pablo Flores explora estas preguntas y te acompaña a descubrir qué dice tu carta astral sobre tu propósito particular en la Tierra, centrándose en los puntos evolutivos natales: el Sol, el Ascendente y el Nodo Norte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eCon un lenguaje cálido y sencillo, testimonios y herramientas terapéuticas, estas páginas te darán claves valiosísimas para conocerte, transformarte y construir una vida en línea con lo que tu corazón realmente anhela.\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA                       ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073042899075,"sku":"9789564085920","price":18810.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/tu-proposito-de-alma.jpg?v=1737758696"},{"product_id":"magia-de-sangre","title":"MAGIA DE SANGRE","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eTransforma tu vida con la magia que habita en cada instante. Descubre Magia de sangre de Isidora Urzúa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Quieres encontrar esa chispa que encenderá la llama de la magia dentro de ti?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Quieres vivir esa magia todos los días de tu vida?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn Magia de sangre Isidora Urzúa te invita a vivir un viaje para que puedas reconocerte como la bruja que siempre has sido. A entender que eso que llamas intuición, esa electricidad que siente tu cuerpo cuando escuchas una canción o cuando algo en la vida calza, es un momento mágico. Al igual que la mirada de tu mascota, la pesadilla de tu hijo a las tres de la mañana y todas las sincronías de tu día a día.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA                       ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073043226755,"sku":"9789564085982","price":13410.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/magia-de-sangre.jpg?v=1737758693"},{"product_id":"como-realizar-un-viaje-astral","title":"COMO REALIZAR UN VIAJE ASTRAL","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl viaje astral es una realidad que tú también puedes explorar.  Solo necesitas las herramientas adecuadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLos viajes astrales sugieren misterio, evocando posibilidades que escapan a tu mente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eDesconocemos su verdadera naturaleza, y sin embargo este tipo de episodios extracorpóreos, donde tu conciencia se traslada a una especie de doble, están documentados desde la antigüedad, siendo la posible causa de que germinará en el hombre primitivo la idea de la vida tras la muerte.\u003c\/p\u003e","brand":"LUCIERNAGA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073109844099,"sku":"9789566221012","price":16110.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/como-realizar-un-viaje-astral.jpg?v=1737758175"},{"product_id":"el-pequeno-libro-coreano-de-la-felicidad","title":"EL PEQUEÑO LIBRO COREANO DE LA FELICIDAD","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLos hábitos del país del k-pop que mejorarán tu vida\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Existe la «felicidad perfecta»? Tras años de viajes a Corea, Barbara J. Zitwer identificó los hábitos que hacen de los habitantes del país del k-pop los únicos capaces de alcanzarla, y nos enseña cómo incorporarlos en nuestra vida diaria a través de la filosofía del han (determinación), heung\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e(alegría) y jeong (el arte de dar).\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073110073475,"sku":"9789566122708","price":17010.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/el-pequeno-libro-coreano-de-la-felicidad.jpg?v=1737758172"},{"product_id":"contactos-fragiles","title":"CONTACTOS FRAGILES","description":"\u003cp\u003e¿Por qué vivimos juntos en tiempos de extremo individualismo?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLo vemos en TV y en los diarios, llega varias veces por día a nuestros teléfonos, aparece como preocupación en cualquier conversación: el mundo hierve y hay crisis allí donde posemos la mirada. Este libro habla de eso, sí, pero no en términos geopolíticos, sino de una manera íntima, buscando el recodo en el que una reconfiguración institucional o una grieta ideológica impactan en los lazos sociales, en el amor y en los vínculos, en esa manera única que tenemos de estar juntos aun en tiempos de extremo individualismo.\u003c\/p\u003e","brand":"PAIDOS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073110171779,"sku":"9789501207910","price":14310.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/contactos-fragiles.jpg?v=1737758170"},{"product_id":"las-6-hormonas-que-van-a-revolucionar-tu-vida","title":"LAS 6 HORMONAS QUE VAN A REVOLUCIONAR TU VIDA","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eIdentifica las seis hormonas que más influyen en tu estado de ánimo y aprende a controlarlas de una manera natural.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eNuestras hormonas influyen en casi todos los aspectos de nuestra vida, incluido nuestro cuerpo, emociones o creatividad. Aunque existen cientos de sustancias responsables de nuestro estado de ánimo, solo hay seis —la dopamina, la oxitocina, la serotonina, el cortisol, las endorfinas y la testosterona— cuya producción podemos llegar a controlar con técnicas sencillas, provocan, además, efectos inmediatos.\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073111416963,"sku":"9789564085579","price":4410.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/las-6-hormonas-que-van-a-revolucionar-tu-vida.jpg?v=1737758145"},{"product_id":"el-milagro-metabolico-ne","title":"EL MILAGRO METABOLICO (NE)","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl libro de cabecera para todos aquellos que quieran entender cómo funciona su metabolismo y cómo ponerlo a trabajar a su favor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eA todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073117642883,"sku":"9789584276971","price":19710.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/el-milagro-metabolico-ne.jpg?v=1737758041"},{"product_id":"meno-es-mas","title":"MENO ES MAS","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eUna guía para vivir la menopausia informada y acompañada. Súmate a cambiar la conversación y romper tabúes con Meno es más.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e“Este es el libro que nos habría ayudado a no andar a tientas al inicio de este proceso, cuando nos agarró una tormenta de dolencias físicas y emocionales que nos pesaban y no sabíamos descifrar… hundidas en una piscina de ignorancia y silencio frente a una realidad simple y rotunda: todo lo que nos pasaba tenía directa o indirecta relación con la menopausia, era normal y no una condena”. Meno es más es una invitación a conversar y a poner sobre la mesa un tema que afectará a todas las mujeres después de los 40: la menopausia. No es un libro de medicina. Tampoco una guía técnica para comprender los procesos biológicos detrás de los más de 35 síntomas que un 80% de las mujeres pueden llegar a experimentar. Este es el libro que Viviana, Paula y Nicoletta hubiesen querido tener en sus manos cuando les tocó a ellas preguntarse qué les estaba pasando. Si la esperanza de vida para las mujeres en nuestro país actualmente sobrepasa los 80 años, lo que quiere decir que casi la mitad de nuestras vidas se verá impactada por este proceso, ¿cómo no hablar de ello? ¿Cuáles son los más de 35 síntomas? ¿En qué consiste la terapia hormonal? ¿Cómo se enfrenta la menopausia con la pareja? ¿Qué deudas tienen las políticas públicas con las mujeres en climaterio? ¿Qué otras sociedades son referentes en el tema? Esto y mucho más es lo que exploran las autoras de Meno es más, quienes desde 2023 –cuando crearon el pódcast que da título al libro– se han vuelto pioneras en sacar la menopausia de la larga lista de tabúes a los que aún nos enfrentamos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073124589699,"sku":"9789564085449","price":16110.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/meno-es-mas.jpg?v=1737757937"},{"product_id":"antiestres","title":"ANTIESTRÉS","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eParo, respiro, observo y reinicio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¡Para! Nadie te está persiguiendo y no sabes detenerte. Además, te han dicho que ponerle pausa a la velocidad vertiginosa de la realidad en la que vives es casi un pecado. El mundo te pide más y más, y tú te estás ahogando entre tantas cosas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eRespira, necesitas hacerlo. Lo haces sin pensar, para sobrevivir y de forma instintiva. Es importante que aprendas a ser consciente de tu respiración, a estar aquí ahora, para que dejes de andar por ahí en piloto automático.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eObserva lo que te rodea. Date cuenta de todo lo bueno que tienes y descubre la felicidad en las pequeñas cosas. Escucha a tu cuerpo, cuídalo y hazle caso. Aliméntate bien, duerme todo el tiempo que necesitas, ejercítate y medita. Aleja lo que te intoxica a todo nivel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eReinicia y date la oportunidad de volver a empezar, de cambiar el ritmo y de ver tu vida con otros ojos. Una pandemia después, en el mundo han aumentado los casos de ansiedad, insomnio y burnout. Y la realidad es que es imposible tener una buena salud sin un buen manejo del estrés. En estas páginas encontrarás herramientas claras y prácticas para que logres llevarlo a sus justas proporciones y así puedas disfrutar de la vida por más tiempo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073125736579,"sku":"9789564085401","price":20610.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/antiestres.jpg?v=1737757920"},{"product_id":"como-carlos-jaramillo","title":"COMO - CARLOS JARAMILLO","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eCOMO es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en tu mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y cara como te imaginas. De la mano del Dr. Jaramillo —médico funcional, experto en metabolismo, nutrición y bioquímica—, podrás entender cómo equilibrar tu dieta, leer etiquetas para elegir mejor los alimentos, ayunar sin temores, desinflamar tu cuerpo; ejercitarte, recuperarte, ganar masa muscular y más años de vida; hacer una compra que no te deje en la quiebra y que realmente nutra a tu familia, y ver que cocinar sano y rico es posible.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEncontrarás la respuesta a muchas de las preguntas que te has hecho:\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Cómo COMO bien? ¿Qué COMO? ¿Cuánto COMO? ¿Cuándo COMO? ¿Cuándo no COMO? ¿Para qué COMO?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEste es un libro para todas las personas que quieran aprender a comer bien, porque comer por comer, solo para llenar el estómago, es el peor daño que le puedes hacer a tu salud. Cada bocado de comida que te llevas a la boca será una información valiosa o peligrosa para tu organismo. Por eso deberías convertirte en un experto de tu propia nutrición y así aprender a elegir bien, a conciencia y evitando todo aquello que pueda enfermarte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA                         ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073126686851,"sku":"9788411190138","price":28710.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/como-carlos-jaramillo.jpg?v=1737757908"},{"product_id":"recupera-tu-mente-reconquista-tu-vida","title":"RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eCómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eCada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eVivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic.  Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLa buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn este libro, la doctora Marian Rojas Estapé, con su estilo divulgativo y científico, ahonda en estas y en otras cuestiones. Te presenta a la dopamina, la hormona del placer, y cómo afecta en la búsqueda de las recompensas inmediatas que están a la orden del día, en la percepción del dolor, del aburrimiento y del malestar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eRecupera tu mente, reconquista tu vida te ayuda a pensar qué conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes gestionar y te proporciona herramientas para que te comprendas mejor, y así recuperar el control de tu vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ESPASA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073136156803,"sku":"9789569973581","price":25110.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/recupera-tu-mente-reconquista-tu-vida.jpg?v=1737757813"},{"product_id":"la-buena-ansiedad","title":"LA BUENA ANSIEDAD","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eWendy Suzuki, neurocientífica de renombre mundial y autora bestseller, ha desarrollado en La buena ansiedad un innovador programa para gestionar la ansiedad y convertirla en un poderoso recurso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEstamos viviendo en la era de la ansiedad y, a menudo, nos sentimos atrapados en un constante ciclo de estrés, insomnio y preocupación. Pero, ¿qué pasaría si tuviésemos una forma de convertir la ansiedad en un recurso que nos ayude a resolver problemas, ser más productivos y fortalecer nuestro bienestar? Es decir, ¿qué sucedería si en lugar de ver la ansiedad como una maldición, reconociésemos el regalo que representa?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PAIDOS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073174200451,"sku":"9789566195849","price":21510.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/la-buena-ansiedad.jpg?v=1737757426"},{"product_id":"comprende-tus-emociones","title":"COMPRENDE TUS EMOCIONES","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eUna guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLas emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc… A través del diagnóstico y la evolución de muchos  pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ESPASA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073174462595,"sku":"9789569973574","price":19710.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/comprende-tus-emociones.jpg?v=1737757425"},{"product_id":"meditar-en-medio-del-caos","title":"MEDITAR EN MEDIO DEL CAOS","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eMeditar en medio del caos: tu guía práctica para encontrar paz mental en tu vida cotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e“La meditación es un estado interno que podemos experimentar en cada momento, por muy cotidiano o mundano que parezca”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEsta es la promesa que nos hace Daniela Morel en Meditar en medio del caos, un libro que propone que la meditación es una práctica al alcance de cualquier persona y que conlleva importantes beneficios: desde combatir el estrés y el burnout hasta permitirnos vivir una vida más consciente y conectada con nuestro bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073175445635,"sku":"9789566122609","price":16110.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/meditar-en-medio-del-caos.jpg?v=1737757413"},{"product_id":"las-recetas-de-saschafitness","title":"LAS RECETAS DE @SASCHAFITNESS","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eRecetas originales, deliciosas y saludables de la gurú latinoamericana del fitness\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eNunca antes había sido tan fácil y delicioso llevar un estilo de vida saludable como con esta práctica guía. La primera edición de Las recetas de Sacha Fitness se publicó hace 10 años y, desde entonces, se ha convertido en un clásico de la nutrición. Para conmemorar esta década, Sascha trae a sus seguidores esta edición renovada, con 30 % más de recetas que el libro original.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn estas páginas, el lector encontrará recetas de desayunos, sopas, acompañamientos, proteínas, ensaladas, postres y bebida que demuestran que comer rico, variado y saludable sí es posible. También, información sobre la alimentación, el ejercicio y cómo mejorar el potencial para quemar grasa y aumentar la masa muscular, aspectos determinantes para un cuerpo sano y en forma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eNo esperes más, llegó el momento de vivir de forma saludable y equilibrada, pero disfrutando de cada momento de la vida. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073188978819,"sku":"9786287665200","price":29610.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/las-recetas-de-saschafitness.jpg?v=1737757317"},{"product_id":"el-drama-del-nino-dotado","title":"EL DRAMA DEL NIÑO DOTADO","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003ePara satisfacer las expectativas de sus padres y conseguir su afecto, muchos niños se ven impelidos a realizar esfuerzos desmesurados para convertirse en lo que desde su más tierna infancia se ha esperado de ellos. Adoptan entonces, con brillantez y éxito, el papel que los demás quieren que representen, pero no se permiten expresar sus sentimientos, han perdido ya su identidad, es decir, toda relación con su verdadero «yo», y en consecuencia sólo pueden manifestar esos sentimientos reprimidos mediante depresiones o comportamientos compulsivos. Cuando les llega el momento de ser, a su vez, padres, no pueden sino infligir a sus hijos la represión que ellos mismos sufrieron.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eReconocer hasta qué punto uno ha negado sus sentimientos más intensos (ira, angustia, miedo, dolor…) es, como demuestra la prestigiosa psiquiatra Alice Miller, un primer paso para recuperar la identidad. Mediante ejemplos clarificadores, El drama del niño dotado, una obra ya clásica, analiza las causas de la represión afectiva y explora los caminos en la búsqueda del verdadero yo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"TUSQUETS ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073194582147,"sku":"9789569961717","price":20610.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/el-drama-del-nino-dotado.jpg?v=1737757271"},{"product_id":"inteligencias-multiples","title":"INTELIGENCIAS MULTIPLES","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eSin duda alguna, la teoría de las «inteligencias múltiples» de Howard Gardner revolucionó el mundo de la educación y de la psicología en las postrimerías del siglo XX, y atrajo a innumerables educadores, padres e investigadores interesados por el papel del individuo en este proceso. El presente libro ofrece una especie de síntesis de toda esta labor con el objetivo de que resulte accesible para todo tipo de lectores.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PAIDOS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073194942595,"sku":"9788449336256","price":35910.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/inteligencias-multiples.jpg?v=1737757270"},{"product_id":"habitos-atomicos-edicion-especial","title":"HABITOS ATOMICOS - EDICION ESPECIAL","description":"\u003cp\u003eEl fenómeno editorial que lleva más de 200.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición prémium.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLa edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 lecciones para poner en práctica el cambio y mejorar tus hábitos en solo 30 días, una guía simple y paso a paso para crear y construir hábitos duraderos. Con el contenido adicional de esta nueva edición del libro conseguirás pasar a la acción, eliminar la incertidumbre en la construcción de tus hábitos y sabrás exactamente qué hacer a cada momento. Incluye un cuaderno de trabajo con plantillas y hojas de trucos, además de nuevos ejemplos y aplicaciones inéditas creadas por el autor. Aprenderás un marco de trabajo que funciona para cualquier hábito.\u003c\/p\u003e","brand":"PAIDOS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073212342403,"sku":"9789566195771","price":33210.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/habitos-atomicos-edicion-especial.jpg?v=1737757140"},{"product_id":"despegarse-sin-anestesia","title":"DESPEGARSE SIN ANESTESIA","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eFortalece tu independencia emocional El psicólogo Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. Mediante un lenguaje claro, con ejemplos y casos concretos, el autor nos invita a fortalecer la independencia emocional y crear un estilo de vida más libre y saludable. Riso nos presenta una obra ambiciosa en la línea de su bestseller ¿Amar o depender?, en la que nos invita a fortalecer la independencia emocional para encontrar nuestro verdadero camino en la vida.\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073212866691,"sku":"9789564084404","price":19710.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/despegarse-sin-anestesia.jpg?v=1737757137"},{"product_id":"enamorate-de-ti","title":"ENAMÓRATE DE TI - WALTER RISO","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eDesde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Les prestamos suficiente atención? ¿Los ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones interpersonales, establecer vínculos más equilibrados y ganar independencia y autonomía. La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073216733315,"sku":"9789564084367","price":17010.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/enamorate-de-ti.jpg?v=1737757110"},{"product_id":"amar-o-depender","title":"AMAR O DEPENDER?","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEntregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. En este libro, el reconocido Walter Riso, ofrece una manera de ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a las parejas aún no contaminadas para que sigan trabajando en la sana costumbre de amar intensamente y sin apegos. La adicción afectiva es una enfermedad que tiene cura y, lo más importante, puede prevenirse.\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073216766083,"sku":"9789564084350","price":17910.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/amar-o-depender.jpg?v=1737757109"},{"product_id":"practica-el-poder-de-quererte","title":"PRACTICA EL PODER DE QUERERTE","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn El poder de quererte, María Paz Blanco invita a sus lectoras a hacer un compromiso consigo mismas, el más importante de todos: empezar a quererse incondicionalmente y fortalecerse desde su interior. Un camino que, a través de la lectura, ya han transitado más de 20 mil personas. Practica el poder de quererte es una nueva invitación para seguir con fuerza tu proceso de transformación hacia el amor propio y en dirección a la vida que siempre has soñado, pero ahora desde la acción. Es un cuaderno práctico, donde podrás trabajar la gratitud durante 100 días, además de descubrir e integrar diversas herramientas y recursos. Es un espacio libre y abierto para que lo construyas tú misma, para hacerlo tuyo y contener tus emociones y reflexiones más profundas. Es también una respuesta a cientos de peticiones que la autora ha recibido tras la lectura de su libro, porque, como bien dice: “Hay una necesidad colectiva de conectar, de romper la inercia, de ir por más”. ¿Cómo? Descubriendo la magia que ocurre cuando la gratitud se convierte en un hábito diario, y trabajando conceptos fundamentales para llevar el autoconocimiento y la aceptación personal a la acción. Porque, como afirma María Paz, el aprendizaje solo se da en la práctica: ¡Manos a la obra!\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073221615747,"sku":"9789564084022","price":17910.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/practica-el-poder-de-quererte.jpg?v=1737757082"},{"product_id":"el-milagro-metabolico","title":"EL MILAGRO METABOLICO","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eA todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, engordam y roban la energía. Como detener esta espiral? A quien creerle y a quien no? Como cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos? En este libro, el celebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena esta en el metabolismo. Entender que es, como opera y que podemos hacer para que trabaje eficazmente es fundamental, y es lo que el autor explica en estas páginas. Con humor, ciencia y sencillez, El milagro metabólico narra la historia trágica de un mundo que olvido el valor del alimento y nos invita a recordar que la mejor medicina esta en casa: en la comida que elegimos día a día y que tiene el poder milagroso de curar. 'El libro de cabecera para todos aquellos que quieran lograr entender como funciona su metabolismo y como ponerlo a obrar a su favor'. Dr. Santiago Rojas.\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073288462467,"sku":"9789504973300","price":18810.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/el-milagro-metabolico.jpg?v=1737756715"},{"product_id":"el-camino-de-tus-numeros","title":"EL CAMINO DE TUS NUMEROS","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLa guía completa de Kenita Larrain para entender la naturaleza de tu fecha de nacimiento e iniciar un profundo camino de autoconocimiento. “La numerología es una poderosa herramienta de autoconocimiento que nos lleva a la transformación y, así, a la sabiduría”. El “no matrimonio” con Iván Zamorano y la dolorosa y mediática ruptura con Marcelo Ríos, entre otros episodios, son parte de una época de crisis en la vida de Kenita Larrain. Un periodo difícil, pero que hoy agradece, ya que marcó el inicio de un profundo camino espiritual y de autoconocimiento. “Fue en medio de ese dolor, cuando sentía que a nivel mental, emocional, físico y energético todo se venía abajo y tocaba fondo, cuando conecté con mi mayor fortaleza, con un ser interno que realmente no conocía hasta entonces”. Kenita define la numerología como una salvación en su vida. En concordancia con lo que decía el gran matemático Pitágoras, todo ser humano debiese conocer su naturaleza numérica porque en ella podemos encontrar muchos mensajes e información importantísima para cada uno de nosotros. En El camino de tus números los lectores encontrarán una completa guía a la metodología integrativa desarrollada por la autora, que hace 20 años comenzó este camino espiritual que le permitió sacar día a día la mejor versión de sí misma. ¿Estás consciente realmente de por qué estás aquí? ¿Sabes cuál es tu misión de vida? ¿Te conoces en profundidad? ¿Tienes claros tus objetivos y estás haciendo algo por lograrlos? La numerología es una poderosa herramienta de autoconocimiento, que te ayudará a sumergirte y navegar en tu inconsciente, para así develar los grandes misterios que están dentro de ti.\u003c\/p\u003e","brand":"AQUARI","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073289511043,"sku":"9789566174165","price":20610.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/el-camino-de-tus-numeros.jpg?v=1737756696"},{"product_id":"amar-hacia-un-cuidado-respetuoso-del-apego-en-la-infancia","title":"AMAR. HACIA UN CUIDADO RESPETUOSO DEL APEGO EN LA INFANCIA","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eUn método empático y cariñoso para desarrollar la seguridad emocional en la primera infancia. “¿Cuál es uno de los mensajes que busca entregar esta nueva revisión de A.M.A.R.? Darles conocimientos y recomendaciones para que puedan encontrar ese espacio de seguridad que los ayude a cuidar desde su propia respetuosidad”. El psicólogo especialista en apego y desarrollo infantil, Felipe Lecannelier, lleva más de dos décadas investigando cómo asegurar la seguridad emocional de la primera infancia. Su diagnóstico es determinante: nunca tendremos una crianza genuinamente respetuosa si no miramos la infancia desde la infancia. Para ello, hace 20 años desarrolló A.M.A.R., una metodología centrada en cuatro capacidades –atención, mentalización, automentalización y regulación–, que no pretende ser una receta o un paso a paso, sino una guía contundente para padres, educadores y todos aquellos cuidadores de niños y niñas entre 0 y 6 años.\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073307271299,"sku":"9789566122456","price":19710.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/amar-hacia-un-cuidado-respetuoso-del-apego-en-la-infancia.jpg?v=1737756393"},{"product_id":"del-desorden-al-orden","title":"DEL DESORDEN AL ORDEN","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Estás endeudado y no sabes cómo organizar tus ingresos?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eAquí Romina Capetillo te entrega una guía definitiva para organizar tus finanzas personales.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Cuál es tu número? Esa fue la pregunta que le hicieron a Romina Capetillo hace ocho años, cuando las deudas la tenían ahogada y enfrentaba varias órdenes de embargo. Ese número hacía referencia a cuánto debía exactamente y solo tras escuchar la consulta se dio cuenta de la dimensión de la respuesta: cuarenta veces sus ingresos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn Del de$orden al orden, Romina explica cómo el haber vivido una profunda crisis financiera la transformó en una educadora en la materia con más de 116 mil seguidores en redes sociales, y ahora dicta charlas y talleres para comunicar en palabras sencillas todo lo que ha aprendido en su camino para rehabilitarse de las deudas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073323098243,"sku":"9789564083704","price":17910.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/del-desorden-al-orden.jpg?v=1737746636"},{"product_id":"habitos-que-te-salvaran-la-vida","title":"HABITOS QUE TE SALVARAN LA VIDA","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eVuelve la Dra. Odile Fernández con un libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y en longevidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eCon ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar —esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo— y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073323131011,"sku":"9789564083773","price":17910.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/habitos-que-te-salvaran-la-vida.jpg?v=1737746635"},{"product_id":"gemometria-sagrada-de-la-a-a-la-z","title":"GEMOMETRÍA SAGRADA DE LA A a LA Z","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eUna guía referencial de la A a la Z. Cuando la ciencia y la espiritualidad se unen, a menudo se revelan los secretos del mundo natural. La geometría sagrada ofrece nuevos modelos de realidad, consciencia, relaciones y reconsideraciones sobre el propósito de la vida. Este libro presenta los conceptos, las personas, los sistemas numéricos y las prácticas que iluminan y enseñan cómo la geometría conecta, siempre, la ciencia con lo espiritual. Es decir, te ayuda a conocer los vínculos que tiene la geometría sagrada con la filosofía, el arte, las matemáticas, las prácticas religiosas y el universo en sí. Acompañado de ilustraciones esclarecedoras que permiten visualizar los conceptos, y organizado de manera inteligente, desde Aristóteles y el antiguo Egipto hasta la perspectiva que se desvanece y el Zodíaco, Geometría sagrada, un libro de referencia alfabético, sirve para comprender los misterios y significados que debes dominarpara entender al hombre y el cosmos que lo rodea.\u003c\/p\u003e","brand":"AQUARI","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073324179587,"sku":"9789504981305","price":16110.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/gemometria-sagrada-de-la-a-a-la-z.jpg?v=1737746620"},{"product_id":"la-revolucion-reflexiva","title":"LA REVOLUCION REFLEXIVA","description":"\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e«Los grandes cambios no se producen sino hasta que empiezan a cambiar los individuos, en sus localidades y contextos personales, para luego tocar a sus personas cercanas. Las transformaciones se mueven como un virus, que va contagiando de uno en uno, hasta formar un movimiento.» Nuestra vida en el planeta ha llegado a un límite. Nos encontramos, como humanidad, en un punto de inflexión en el que debemos tomar decisiones radicales para que nuestra supervivencia como especie tenga continuidad. La población crece a un ritmo descontrolado, nuestro afán de competencia, poder y acumulación ha mermado los recursos naturales y ha puesto a una enorme cantidad de personas en una situación de pobreza y hambre. En este contexto, la pandemia del coronavirus vino a abrirnos los ojos, convirtiéndose en una oportunidad única para preguntarnos cómo es el mundo en que vivimos y qué queremos conservar y transformar de él para construir hoy el mundo del futuro, el que queremos vivir y heredaremos a las próximas generaciones. Editorial: Paidós Número de páginas: 172 Idioma: Español ISBN: 978-956-9987-51-9 Formato: 15 x 23 cm. Presentación: Rústica con solapas\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eAutor: HUMBERTO MATURANA\u003c\/p\u003e","brand":"PAIDOS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073340465283,"sku":"9789569987519","price":17010.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/9789569987519_1.jpg?v=1782325214"},{"product_id":"una-buena-vida","title":"UNA BUENA VIDA","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl mayor estudio mundial para responder a la pregunta más importante de todas: ¿Qué nos hace felices? ¿Qué nos hace felices? Hace más de ocho décadas, la Universidad de Harvard se propuso dar respuesta a esa pregunta y puso en marcha uno de los estudios más importantes hasta la fecha. Eligieron a una población de cientos de personas y durante años estuvieron entrevistándolas, haciéndoles análisis y siguiendo su desarrollo profesional y personal. Han seguido la vida de ciudadanos desde su juventud hasta su deceso y han indagado en sus motivaciones, su carrera profesional y sus relaciones personales. Algunos fracasaron o se arruinaron, mientras otros se hicieron millonarios o llegaron a ocupar las más altas posiciones de poder, y hubo quien padeció largas enfermedades, al tiempo que otros gozaban de una salud inquebrantable. A través de inspiradoras historias reales, este libro nos brinda la respuesta más importante de todas, la conclusión a un estudio que cambiará para siempre nuestra perspectiva sobre la felicidad y nos enseñará que nunca es demasiado tarde para darle un giro a nuestras vidas. Porque la salud y el éxito profesional influyen, por supuesto, pero nada es tan importante para alcanzar una vida larga, plena y satisfactoria como lo son las relaciones personales.\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073341677699,"sku":"9789564083551","price":18810.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/una-buena-vida.jpg?v=1737746381"},{"product_id":"el-fin-de-la-masculinidad","title":"EL FIN DE LA MASCULINIDAD","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Por qué los varones ya no buscan una esposa y prefieren asumir una actitud de seducción crónica? ¿Por qué las mujeres, que quizá ya no esperan a un príncipe azul, son nombradas como “intensas”? En un sensible e inteligente recorrido sobre las formas del amor en este siglo XXI, el psicoanalista Luciano Lutereau se propone responder estas preguntas. El fin de la masculinidad atraviesa los temas apremiantes de la vida adulta: la pareja, la familia y el erotismo. Las categorías para entender las relaciones afectivas entre varones y mujeres hoy se están revisando permanentemente, para plantearnos el desafío de elegir un deseo que no excluya la libertad y la realización personal. Para vincularnos más allá de las formas rígidas de otro tiempo (en torno al matrimonio obligatorio) y repensar conceptos como soltería, fidelidad y compromiso, sin que impidan la entrega al otro. Tercer título de una saga dedicada al mundo contemporáneo que incluye Más crianza, menos terapia y Esos raros adolescentes nuevos como antecedentes, en este nuevo ensayo Lutereau expone una vez más su perspectiva profesional y académica, basada en una reconocida trayectoria, pero mucho más su mirada humana y lúcida que lo ha convertido en un autor indispensable.\u003c\/p\u003e","brand":"PAIDOS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073341939843,"sku":"9789501298918","price":17010.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/el-fin-de-la-masculinidad.jpg?v=1737746376"},{"product_id":"evaluacion-del-riesgo-suicida-en-adolescentes","title":"EVALUACIÓN DEL RIESGO SUICIDA EN ADOLESCENTES","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eSegún la Organización Mundial de la Salud (2021), el suicidio y los comportamientos suicidas se han convertido en un grave problema de salud pública. Actualmente se ubica como la tercera causa de muerte a nivel mundial. La franja etaria que mayor preocupación genera es la de jóvenes de 15 a 24 años. En América Latina, Uruguay, Cuba y Chile exhiben las tasas de prevalencia más elevadas de muertes por suicidio, con la Argentina en el cuarto lugar. En este contexto, disponer de una herramienta de evaluación sencilla y breve, y con adecuado ajuste psicométrico, que permita detectar y estimar el potencial suicida en población adolescente se ha vuelto una necesidad urgente. A ello se han abocado las Dras. Aixa Galarza, Claudia Castañeiras y Mercedes Fernández Liporace, quienes han elaborado el Inventario de Riesgo Suicida para Adolescentes - IRSA, un instrumento de evaluación del riesgo suicida aplicable a sujetos de 13 a 22 años. La técnica cuenta con dos escalas para una evaluación en dos fases sucesivas: IRSA-S (Screening), que realiza un primer rastrillaje para detectar casos de riesgo suicida, e IRSA-D (Diagnóstico), inventario que debe ser administrado con posterioridad en aquellos casos en que se haya evidenciado riesgo en la primera fase para precisar el grado de intencionalidad suicida. Todo ello, desde luego, con miras a realizar una eficaz intervención. La obra desarrolla sintéticamente los principales conceptos y teorías contemporáneas, así como el estado actual de la evaluación psicológica del riesgo suicida. Se presentan los Inventarios IRSA-S e IRSA-D, sus pautas de administración, puntuación e interpretación, a la vez que el proceso de diseño y los estudios psicométricos, para los cuales se contó con la colaboración del Dr. Agustín Freiberg-Hoffmann. Y, finalmente, se incorpora la valiosa colaboración de una especialista en el campo de la clínica de adolescentes, la Dra. Mariana Maristany, quien propone un modelo de abordaje clínico y psicoterapéutico para jóvenes con riesgo suicida.\u003c\/p\u003e","brand":"PAIDOS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073351671939,"sku":"9789501205220","price":22410.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/evaluacion-del-riesgo-suicida-en-adolescentes.jpg?v=1737746199"},{"product_id":"la-ciencia-del-buen-dormir","title":"LA CIENCIA DEL BUEN DORMIR","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eDormir bien es vivir mejor, con más energía, felicidad, creatividad y empatía. El sueño es uno de los pilares de nuestra salud y, sin embargo, es el más olvidado y descuidado. La falta de sueño puede hacer de nuestra vida una auténtica condena y, aun así, durante décadas su importancia ha sido menospreciada a causa de nuestro ajetreado estilo de vida: actividades, preocupaciones, pantallas, estrés y una lista de tareas que priorizamos por encima de la necesidad de descanso. La ciencia del buen dormir es una obra de referencia que aúna todo el saber científico y médico que el Dr. Albares ha obtenido tras décadas atendiendo a los miles de pacientes que han recurrido a él en busca de ayuda. Una guía para poder comprender por qué necesitamos dormir, cómo podemos optimizar nuestro descanso, cómo detectar los trastornos del sueño que puedan necesitar atención médica y, en definitiva, cómo dormir más y mejor.\u003c\/p\u003e","brand":"PENINSULA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073352458371,"sku":"9789566215042","price":18810.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/la-ciencia-del-buen-dormir.jpg?v=1737746186"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/collections\/Campana_Bienestar_-_1920x1080_efc1b38d-1096-4f6f-a05a-e4817647e7dc.png?v=1762202763","url":"https:\/\/aticolibros.cl\/collections\/%f0%9f%94%a5oferta-especial-planeta%f0%9f%94%a5-copia.oembed?page=4","provider":"Atico Libros","version":"1.0","type":"link"}