{"title":"Autoayuda","description":"\u003cp\u003eTransforma tu vida con nuestra colección de \u003cstrong\u003elibros de autoayuda\u003c\/strong\u003e en Atico Libros: herramientas prácticas, técnicas probadas y perspectivas inspiradoras para alcanzar tu mejor versión en cada área de tu vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDesde la gestión emocional hasta la productividad y las relaciones personales, nuestra selección reúne los títulos más influyentes del género, con autores reconocidos a nivel mundial.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eInteligencia emocional y mindfulness\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHábitos, productividad y metas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRelaciones personales y comunicación\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAutoconocimiento y propósito de vida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFinanzas personales y mentalidad de éxito\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEnvíos a todo Chile. Compra segura en Atico Libros.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"liberate-de-la-codependencia","title":"LIBÉRATE DE LA CODEPENDENCIA","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl clásico moderno sobre la codependencia que ha vendido más de 7 millones de ejemplares en todo el mundo, revisado y completamente actualizado.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Se ha convertido tu relación con alguien en el gran problema en tu vida? Si, como les sucede a tantas personas, retiraste el foco de tu propia vida mientras tratabas de atender el drama de un ser querido cuyo comportamiento tiende a ser destructivo, puede que seas una persona codependiente, y puede que te veas reflejado en este libro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eUn fenómeno editorial único en su género que ya ha ayudado a millones de lectores y que contiene la llave para comprender qué es la codependencia y liberarse de ella. La mirada compasiva y profunda de Melody Beattie respecto a este aspecto de la personalidad, que consiste en perderse a uno mismo para ayudar en exceso a otro, ha iluminado ya a muchas personas en el camino de comprender que es inútil tratar de cambiar a nadie más que a uno mismo, y que al empezar a cuidarse es cuando el proceso de sanación comienza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eCon ejercicios personales e historias instructivas extraídas de la experiencia personal de Beattie y de las vidas de sus pacientes, este libro ofrece un camino claro y asequible de sanación, esperanza, libertad y felicidad.  Una edición revisada y actualizada por completo que incluye un nuevo capítulo sobre trauma y ansiedad, dos temas que la autora sintió hace años que debían ser tratados desde la perspectiva de la codependencia y que convierten a esta una obra en una lectura aún más relevante hoy que cuando se publicó por primera vez hace treinta y cinco años.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072912941187,"sku":"9789566122838","price":13900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/liberate-de-la-codependencia.jpg?v=1737759751"},{"product_id":"ecos-de-un-pueblo-fantasma","title":"ECOS DE UN PUEBLO FANTASMA","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eDel pódcast al papel: las reflexiones que necesitas para navegar la vida moderna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eDurante la pandemia del Covid-19, el humorista Edo Caroe y el psicoanalista Manuel Ugalde comenzaron un trabajo de divulgación de algunos tópicos de la filosofía y la psicología, como el malestar social, la angustia y la depresión. Estas conversaciones se transformaron en el exitoso pódcast Charlas en un pueblo fantasma. Este libro profundiza en esa tarea proponiendo el diálogo como una forma de entender y sobrellevar las dificultades de nuestra vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLos autores abordan de manera amena y reflexiva dos temas fundamentales en este tiempo: la relación con nuestras familias y cómo entendemos al otro. Para esto, se plantean preguntas, respuestas y reflexiones sobre los otros y nosotros, de un modo sencillo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEcos en un pueblo fantasma desarrolla dos de los asuntos que se presentaron en el pódcast y nos ayuda a comprender un mundo en permanente crisis, de una manera divertida, gracias al comediante y mago Edo Caroe, quien se toma más en serio que nunca su trabajo, sin dejar la chispa y calidez que nos brinda el humor.\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072913989763,"sku":"9789564086569","price":16900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/ecos-de-un-pueblo-fantasma.jpg?v=1737759743"},{"product_id":"aprende-a-relacionarte-con-tu-perrhijo","title":"APRENDE A RELACIONARTE CON TU PERRHIJO","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\"¡Guau, guau, guau!\", ladró tu perro, moviendo la cola dos veces hacia la derecha. ¿No entendiste lo que quiso decir? Entonces, este libro es para ti. Los animales de compañía han trascendido su rol tradicional para convertirse en miembros fundamentales de nuestras familias. En*ende a tu perrhijo, de la doctora Josefa Ramírez (@joseveterinaria), especialista en etología y vínculo humano-animal, es la guía definitiva para fortalecer ese lazo único con tu fiel compañero. Escrito desde el amor y la experiencia, este libro te invita a explorar las profundidades de la relación entre humanos y perros, reconociendo a tu perrhijo como el ser lleno de emociones y necesidades que es, junto con su increíble capacidad para comunicarse contigo. A lo largo de estas páginas, descubrirás cómo interpretar su lenguaje único para entregarle lo que necesita a nivel emocional y físico, creando un entorno de plenitud y armonía. Desde sus primeros días como cachorros hasta los cuidados especiales en su vejez, cada capítulo está diseñado para repensar, reconectar y construir una relación con nuestros compañeros de cuatro patas basada en la comprensión, el respeto y, sobre todo, el amor incondicional, convirtiéndote en el tutor que tu perrhijo merece.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PLAZA \u0026 JANES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072925425795,"sku":"9789566129820","price":16000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/aprende-a-relacionarte-con-tu-perrhijo.jpg?v=1737759633"},{"product_id":"solteros-por-naturaleza","title":"SOLTEROS POR NATURALEZA","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eUna obra innovadora e integral que nos confirma que es posible disfrutar de una vida poderosa, saludable y feliz, no a pesar de ser soltero... sino gracias a ello. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eCon demasiada frecuencia, la sociedad emite advertencias nefastas sobre los riesgos de vivir solteros. Sin embargo, ¿es realmente necesario tener pareja para disfrutar de una vida plena? En Solteros por naturaleza, la Dra. Bella DePaulo, aclamada científica social y experta en soltería, habla en nombre de millones de personas que se sienten poderosamente atraídas por una vida de soltería gracias a lo que esta puede ofrecer, y comparte lo que significa no solo ser feliz estando soltero un tiempo, sino todo el tiempo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eMediante investigaciones, casos prácticos, anécdotas y mucho más, la autora aborda conceptos erróneos sobre la soltería, además de destacar, celebrar y apoyar a quienes planean permanecer solteros, facilitando la comprensión a familiares y amigos. Con consejos sobre temas tan diversos como la soledad, la libertad, la intimidad, los hijos y la presión social, la Dra. DePaulo brinda apoyo a los lectores de todos los géneros, edades y orígenes que se sienten solteros por naturaleza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eDesde su experiencia, entenderse a sí misma como soltera por naturaleza le ha proporcionado fortaleza, tiempo, seguridad, poder, autenticidad y una profunda satisfacción. En esta obra, comparte lo que ha aprendido en el proceso, así como las historias de otros, y busca inspirar y fomentar un movimiento de personas que defiendan lo que es correcto para ellas y prosperen gracias a ello.\u003c\/p\u003e","brand":"TENDENCIAS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072936304771,"sku":"9788492917273","price":25900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/solteros-por-naturaleza.jpg?v=1737759545"},{"product_id":"un-viaje-hacia-el-amor-propio","title":"UN VIAJE HACIA EL AMOR (PROPIO)","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLa vida es un viaje y lo más importante es emprenderlo sabiendo que siempre tienes la capacidad para elegir tu dirección. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEste libro es una hoja de ruta emocional que te permitirá adquirir herramientas prácticas para mejorar tu autoestima y reencontrarte con la persona más importante de tu vida: tú. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eA través de las valiosas habilidades de regulación emocional que encontrarás en estas páginas podrás modificar la relación que tienes con tus pensamientos y sentimientos, y entender cuán condicionados están por tu historia de aprendizaje, aprender a manejar tus emociones y construir relaciones afectivas sanas y significativas. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eCon Un viaje hacia el amor (propio) podrás crear un lugar seguro desde donde priorizarte con todo el respeto, cariño y validación emocional que mereces, escucharte de manera realista para entender qué es lo que no te está permitiendo avanzar en tu viaje y, finalmente, conseguir llegar tan lejos como desees. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"URANO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072936632451,"sku":"9788418714498","price":19900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/un-viaje-hacia-el-amor-propio.jpg?v=1737759542"},{"product_id":"activar-el-nervio-vago","title":"ACTIVAR EL NERVIO VAGO","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"URANO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072936763523,"sku":"9788418714511","price":21900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/activar-el-nervio-vago.jpg?v=1737759541"},{"product_id":"perrunos-y-gatunos","title":"PERRUNOS Y GATUNOS","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLa relación que construimos con nuestras mascotas puede convertirse en un lazo de por vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn una sociedad en la que los perros y los gatos son considerados un integrante más de la familia, es fundamental saber cómo brindarles los cuidados necesarios para asegurar su bienestar no solo asico, sino también emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLlevar un animal al hogar es un compromiso que no se debe tomar a la ligera, por eso el Dr. Enzo Roubaud nos entrega los detalles que debemos tener en cuenta al asumir esta responsabilidad y cómo debemos cuidar debidamente de nuestros amigos peludos, preocupándonos siempre de cubrir todas sus necesidades y estar atentos a sus comportamientos, donde resulta fundamental aprender a comunicarnos con ellos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eGuía práctica para tratar problemas de comportamiento en perros y gatos, cómo generar una mejor relación con ellos y aprender a detectar sus necesidades bajo la mirada de tenencia responsable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BRUGUERA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072956194947,"sku":"9789566355229","price":16000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/perrunos-y-gatunos.jpg?v=1737759400"},{"product_id":"por-que-nos-encantan-los-gatos","title":"POR QUE NOS ENCANTAN LOS GATOS","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eSi eres amante de los gatos, más de una vez te habrás preguntado por qué a veces se quedan mirando fijamente al vacío, por qué echan a correr de repente o por qué les encanta sentarse en el teclado del ordenador. En estas páginas, Monica Marelli, física y auténtica apasionada de los gatos, te explica con evidencia científica el comportamiento de tu minino para que por fin lo entiendas y dejes de preguntarte qué quiere decir cuando ronronea o cuando mueve los bigotes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn estas páginas aprenderás a comprenderlo, aunque no a dominarlo, porque si algo debe quedarnos claro en esta vida es que son los gatos los que mandan.\u003c\/p\u003e","brand":"ZENITH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072958128259,"sku":"9789566017042","price":17955.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/por-que-nos-encantan-los-gatos.jpg?v=1737759387"},{"product_id":"52-maneras-de-caminar","title":"52 MANERAS DE CAMINAR","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eCaminar está más de moda que nunca, y también es el secreto mejor guardado para alcanzar una salud óptima, para sentirse más feliz, más creativo, para dormir bien, mejorar la postura y afilar la memoria. La propuesta de este libro es una nueva rutina semanal, dividida por estaciones, para caminar durante todo el año. Ideas, reflexiones y consejos que nos animarán a mejorar nuestra técnica y a adquirir nuevas habilidades, a buscar rutas (muchas de ellas, al lado de casa), nuevos compañeros de paseo (el cerebro envejece mejor cuando variamos de vez en cuando) y más momentos para caminar. Inspirador y también basado en la ciencia, este libro te propondrá retos, te servirá de apoyo y te animará tanto si quieres empezar a caminar como si deseas añadirle un poco de chispa a tus recorridos. Una guía para disfrutar al máximo de la vida, paso a paso.\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072962191491,"sku":"9788418118982","price":21490.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/52-maneras-de-caminar.jpg?v=1737759354"},{"product_id":"pensar-con-claridad","title":"PENSAR CON CLARIDAD","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl gurú de los grandes de Wall Street que está transformando la toma de decisiones. Un libro para reconocer las oportunidades y pensar mejor.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eNo actúes de forma precipitada, no te dejes llevar por la inercia ni la presión social y despréndete de tu ego. Da un paso atrás y piensa con claridad. El éxito depende muchas veces de pequeñas decisiones que estás tomando por instinto. Deja de hacerlo, tu futuro depende de ello.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eDamos por hecho que nuestras decisiones parten de un largo proceso de reflexión, que le damos muchas vueltas a los asuntos más importantes de nuestra vida y que pensamos bien antes de pasar a la acción. Pues bien, no es cierto. Estamos biológicamente programados para reaccionar de manera impulsiva y si bien este comportamiento instintivo ayudó a nuestros antepasados a sobrevivir, hoy nos desvía cada vez más del éxito.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072965140611,"sku":"9789564084725","price":22900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/pensar-con-claridad.jpg?v=1737759329"},{"product_id":"slow-life","title":"SLOW LIFE","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEntre la niebla y el susurro de los pastizales del sur de Chile, emerge una voz poderosa que te invita a reflexionar sobre la vida, la soledad y el autodescubrimiento. Jennifer Boldt teje un relato íntimo desde una pequeña casita construida con sus propias manos, donde la antigua salamandra y el crepitar del fuego crean el ambiente perfecto para compartir una experiencia transformadora. Este libro no es solo un testimonio, sino una guía para ver la vida desde nuevas perspectivas, bajando el ritmo y conectando con la naturaleza. A través de sus páginas, el autor explora cómo la escritura puede convertirse en un espejo que refleja nuestras partes más ocultas, aquellas que solo se revelan cuando nos observamos desde un ángulo diferente. Como en la carta del arcano colgado del tarot, la perspectiva y la iluminación juegan un papel crucial en entender y aceptar nuestra historia. Este viaje no solo trata de enfrentarse a las sombras, sino de dialogar con ellas, de encontrar en la oscuridad las piezas que completan nuestro puzle personal y abrazar cada cicatriz como parte de nuestra evolución. En su primer libro, Jennifer Boldt comparte cómo la soledad, lejos de ser un enemigo, puede convertirse en un refugio cálido y clarificador. Slow Life es una invitación a acompañarse en cada etapa, a vivir en gratitud y a encontrar en uno mismo el mayor apoyo. La autora nos guía a través de su experiencia, ofreciendo inspiración y esperanza a quienes buscan entender y amar su propia historia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PLAZA \u0026 JANES","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072977756291,"sku":"9789566129745","price":16000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/slow-life.jpg?v=1737759247"},{"product_id":"tu-no-eres-el-problema","title":"TU NO ERES EL PROBLEMA","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eSon encantadores a primera vista, por eso es tan fácil prenderse de ellos. Sin embargo, detrás de su carisma y amabilidad esconden técnicas perversas de manipulación. Están entre nosotros, en la familia, la pareja y el trabajo. Elizabeth Clapés, también conocida como Esmipsicologa, nos enseña a identificar a este tipo de personas y escapar de ellas a tiempo en un libro que, con su estilo cercano y accesible, volverá a situarla entre los referentes de psicología de nuestro país.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"MONTENA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072978870403,"sku":"9786287688148","price":18000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/tu-no-eres-el-problema.jpg?v=1737759235"},{"product_id":"autentica","title":"AUTENTICA","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEste es un libro lleno de fortaleza, cuestionamiento, liberación y acción. Un libro para encontrarte de verdad contigo, cuestionando todo lo que hay en ti que no eres tú, que no te pertenece. Liberar esos miedos y creencias aprendidas que te limitan para descubrir tu verdadero ser. Y desde ahí, permitirte vivir la vida que sientes que has venido a vivir. Ser auténtica es el mayor acto de amor que puedes hacer por ti, desde el respeto, la confianza y amor propio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"AGUILAR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072990011523,"sku":"9786287539747","price":19000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/autentica.jpg?v=1737759164"},{"product_id":"no-soy-yo-eres-tu","title":"NO SOY YO, ERES TU","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eDéborah Murcia te invita a emprender un viaje introspectivo para descubrir las razones que te llevan a participar en relaciones abusivas, con un enfoque integral que abarca todo tipo de vínculos. Una guía muy práctica que te permitirá identificar las tácticas de manipulación que las personas narcisistas ejercen sobre ti y a dominar las herramientas para liberarte de estas dinámicas tóxicas. En sus páginas encontrarás una perspectiva enriquecedora que te empoderará para tomar decisiones más conscientes y saludables en tus relaciones.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"GRIJALBO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072995614851,"sku":"9789562586733","price":17000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/no-soy-yo-eres-tu.jpg?v=1737759112"},{"product_id":"productividad-feel-good","title":"PRODUCTIVIDAD FEEL GOOD","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl mayor experto en productividad del mundo nos enseña cómo conseguir nuestros objetivos sin desfallecer en el camino\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eBEST SELLER INTENACIONAL.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl mayor experto en productividad del mundo nos enseña cómo conseguir nuestros objetivos sin desfallecer en el camino\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Y si el secreto de la productividad no fuera la disciplina, sino la alegría? En el imaginario común, el trabajo duro es sinónimo de éxito. Solemos trabajar hasta la extenuación y acabar agotados sin ser capaces de identificar el fallo. El Dr. Ali Abdaal ha encontrado la forma de ser más productivo y disfrutar de la vida en el camino. Basándose en las investigaciones en psicología y neurociencia, descubrió que el secreto no es hacer siempre más, sino cultivar una sensación de bienestar. Su revolucionario método, Productividad Feel-Good, permite implantar cambios sencillos y factibles para conseguir más y vivir mejor, empezando hoy mismo.\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072997613699,"sku":"9789564086422","price":19900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/productividad-feel-good.jpg?v=1737759100"},{"product_id":"denten-el-estres","title":"DENTÉN EL ESTRÉS","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¡Domina tu estrés antes de que te domine a ti! Descubre cómo con el Dr. Jaime Silva.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e“Este libro quiere impulsar a las personas –y a la sociedad– a mirarse a sí mismas y que, al hacerlo, comprendan su lugar en el entramado que constituyen los pilares del bienestar psicológico”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEscribir un libro sobre bienestar puede ser una aventura riesgosa, dice el autor en las primeras páginas de Detén el estrés. Sin embargo, transitamos una época inédita en la historia de la humanidad en la que la salud mental se ha vuelto protagonista de la agenda social, dando cuenta de la urgente necesidad de la población por obtener herramientas para enfrentar la epidemia de estrés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072998006915,"sku":"9789566122807","price":16900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/denten-el-estres.jpg?v=1737759096"},{"product_id":"es-tiempo-de-sanar","title":"ES TIEMPO DE SANAR","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eMicrosanación que cambiará tu historia de vida\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl proceso de sanación no ocurre una sola vez en la vida; todos estamos en constante transformación y eso puede abrumarnos. Brianna Wiest, autora del bestseller La montaña eres tú, regresa con más de 40 reflexiones que te acompañarán en la experiencia de crecer, dejar ir a quien no te ama y acercarte —poco a poco— a tu verdadero propósito.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eAquí encontrarás hábitos de microsanación para tu vida cotidiana, como restarles poder a tus pensamientos negativos o llevar un «diario de tu basura» para eludir la positividad tóxica. Además, entenderás la importancia de escuchar con atención a tu incomodidad, pues darte la oportunidad de sentirla es la única manera de saber que es tiempo de sanar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45072998760579,"sku":"9789566122791","price":19900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/es-tiempo-de-sanar.jpg?v=1737759090"},{"product_id":"entrena-tu-cerebro","title":"ENTRENA TU CEREBRO","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEntrenar el cerebro es fundamental para mantener la agilidad mental y la salud cognitiva a lo largo de la vida. Al igual que cualquier otra parte del cuerpo, el cerebro necesita ejercicio regular para funcionar de manera óp-tima. El revolucionario programa de 40 días presentado en Entrena tu cerebro ofrece una oportunidad única para fortalecer y mejorar nuestras habilidades men-tales, desde cómo aprovechar al máximo los períodos de descanso para mejorar las capacidades cognitivas hasta cómo cultivar la creatividad y mejorar el vocabulario para razonar con mayor precisión. Al seguir este programa, no solo verás mejoras en tu agilidad mental, sino que también desarrollarás una mayor conciencia y comprensión de cómo funciona tu cerebro, lo que te permitirá maximizar tu potencial y alcanzar un mayor bienestar mental y emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"AGUILAR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073002070147,"sku":"9789566289180","price":18000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/entrena-tu-cerebro.jpg?v=1737759054"},{"product_id":"el-libro-del-yoga-i","title":"EL LIBRO DEL YOGA I","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl yoga es una práctica espiritual concebida para lograr que la mente salga de su ensueño. Es la ciencia que nos enseña a estar en el aquí y en el ahora. Cuando dejamos de proyectarnos hacia el futuro o de retroceder al pasado, esto es, cuando nos fundamentamos en el eterno momento presente, realmente somos capaces de avanzar hacia nuestro interior y podemos afrontar la realidad tal cual es. Los Sutras de Patanjali, transmitidos hace más de dos mil años, describen la esencia del yoga y muestran el potencial transformador y liberador de esta práctica. En El libro del Yoga, Osho nos guía -con su habitual humor y claridad- a través de los aforismos de Patanjali, que interpela a la luz de su propia experiencia y su profunda visión de la vida. El conjunto es una obra maestra, en dos volúmenes, indispensable para aquellos embarcados en un camino espiritual de vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"EDITORIAL KAIROS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073002463363,"sku":"9788472459991","price":25160.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/el-libro-del-yoga-i.jpg?v=1737759050"},{"product_id":"todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-la-vida","title":"TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eUna guía para conocerte a ti mismo y definir tu propio camino hacia la felicidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad o la urgencia por vivir deprisa, tratar lo que es y lo que significa la madurez afectiva es más esencial que nunca, pues es el mayor impedimento en el camino hacia la felicidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn Todo lo que tienes que saber sobre la vida, Enrique Rojas trata en profundidad la importancia de alcanzar la madurez psicológica para conseguir un desarrollo personal pleno, y cómo afecta a los diferentes aspectos de la vida, tanto a la hora de relacionarse con las personas que tenemos a nuestro alrededor, como para enfrentarse a las adversidades o superar los traumas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ESPASA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073012818051,"sku":"9789508523501","price":19900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-la-vida.jpg?v=1737758961"},{"product_id":"adios-depresion","title":"ADIOS, DEPRESION","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn busca de la felicidad razonable.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eHoy sabemos que más del 90% de las depresiones endógenas se curan:\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eadiós, depresión.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLa depresión es la enfermedad de la tristeza. Cabalgan en su interior un abanico de sentimientos que van desde la melancolía hasta el desencanto, pasando por la falta de ganas de vivir. Y hablar de depresión es adentrarse en un túnel oscuro, en el que parece que nunca se va a encontrar la salida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eCon su profundo conocimiento, el psiquiatra Enrique Rojas nos va dando respuestas a muchos interrogantes. ¿Cuáles son sus principales síntomas?, ¿cómo se pueden prevenir las depresiones primaverales? o ¿cómo se mezclan la depresión y la ansiedad? son sólo algunos de ellos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BOOKET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073013244035,"sku":"9789878220291","price":14900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/adios-depresion.jpg?v=1737758958"},{"product_id":"naciste-para-moverte","title":"NACISTE PARA MOVERTE","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLos diez movimientos, simples pero tremendamente efectivos, que necesitas conocer para mejorar la movilidad, la forma física y aumentar la longevidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¡Un éxito de ventas en Nueva York!\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e«Con entrenamientos breves e intensivos, los Starrett se centran en potenciar la movilidad mediante ejercicios sencillos. Las ilustraciones son muy útiles para entender cómo realizar los movimientos, y el hecho de que sean entrenamientos de baja intensidad motivará a aquellos que se puedan sentir intimidados por otro tipo de ejercicios más exigentes. Incluso los más sedentarios se sentirán motivados a empezar a moverse.»,\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA                         ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073013473411,"sku":"9789566122753","price":14900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/naciste-para-moverte.jpg?v=1737758956"},{"product_id":"rodeados-de-narcisistas","title":"RODEADOS DE NARCISISTAS","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl autor de la serie de éxito internacional «Rodeados de idiotas», con más de 10 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, nos ayuda a manejar a los narcisistas en nuestro día a día\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿A menudo las personas narcisistas te hacen sentir miserable? ¿Estás agotado por sus constantes demandas de atención, su necesidad de control, su convicción de que siempre tienen razón (incluso cuando no la tienen) y su obstinación en hacer lo que quieren (independientemente de las consecuencias)? Ya sea en pareja, trabajo o familia, todos lidiamos diariamente con algún narcisista, y, en su nuevo libro, Thomas Erikson nos revela cómo manejarlos sin morir en el intento. Para ello es imprescindible conocer cuáles son sus motivaciones, sus estrategias de manipulación y su impacto en nuestra salud emocional. Basado en situaciones cotidianas y en su modelo de cuatro colores que desarrolló en Rodeados de idiotas, Erikson nos brinda herramientas efectivas para detectar y enfrentar estas conductas tóxicas. Libérate del peso del narcisismo y disfruta de una vida más feliz y satisfactoria.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073014063235,"sku":"9789564086194","price":21900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/rodeados-de-narcisistas.jpg?v=1737758951"},{"product_id":"descubrimientos-medicos-no-autorizados","title":"DESCUBRIMIENTOS MÉDICOS NO AUTORIZADOS","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eDescubrimientos médicos no autorizados examina una serie de hallazgos que, a pesar de haber acabado censurados, desacreditados y excluidos por el conjunto de las grandes farmacéuticas, conocido como \"Big Pharma\", han sido corroborados en diversos documentos, investigaciones científicas y en los testimonios de numerosos pacientes. Ciertamente, son muchos los enfermos que han conseguido recuperarse de patologías consideradas incurables (cáncer, sida, autismo, esclerosis múltiple, etc.), han dejado atrás su silla de ruedas o han mejorado sus condiciones de manera casi milagrosa tras haber seguido un rumbo alejado de la farmacología convencional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"OBELISCO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073015111811,"sku":"9788491110286","price":28900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/descubrimientos-medicos-no-autorizados.jpg?v=1737758942"},{"product_id":"la-mente","title":"LA MENTE","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLa mente es donde surge todo el sufrimiento y toda la felicidad que podamos experimentar en la vida. Conocer cómo funciona la mente, cuál es la raíz de cada sufrimiento que experimentamos, es tan necesario como comprender la causa de una enfermedad; sólo así es posible saber cuál es la medicina o el antídoto para aquella dolencia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn este libro, se describen en detalle los cinco enemigos de la felicidad o “venenos”, que son las raíces de todo sufrimiento. Así como sus respectivos antídotos o métodos para transformar paulatinamente nuestra mente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLa naturaleza de nuestra mente es pura, cristalina como el agua. Nuestra mente es un verdadero diamante en su esencia, pero debemos saber cómo despertar ese diamante, cómo limpiar aquella agua que nubla nuestra visión. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"TRAYECTO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073015341187,"sku":"9789566083207","price":20000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/la-mente.jpg?v=1737758940"},{"product_id":"mano-de-mujer","title":"MANO DE MUJER","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl hiragana es la escritura creada por las mujeres japonesas durante el período Heian para poder expresarse en su propia voz, cuando se les impidió aprender los kanji. Tras un breve repaso a la fascinante historia del antiguo Japón y el arte de la caligrafía, Mª Eugenia Manrique nos sumerge en el origen de esta escritura caligráfica libre y expresiva, entendida como iniciación al shod? o «camino de la escritura»; un arte que se describe como un medio para cultivar el ser interior, a través del cual se alcanza un estado meditativo de quietud mental y armonía. De manera detallada, el libro muestra las indicaciones necesarias para comenzar el aprendizaje del hiragana incluyendo los modelos de los 46 kana que lo conforman y finalizando con el antiguo poema iroha, reflejo del sentir de la impermanencia, en el cual se contienen sin repetición todas las sílabas del hiragana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"KAIROS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073016127619,"sku":"9788411212359","price":35900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/mano-de-mujer.jpg?v=1737758935"},{"product_id":"todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-la-lactancia","title":"TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE LA LACTANCIA","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLa guía que toda madre necesita antes y durante su proceso de lactancia. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn este libro encontrarás consejos y soluciones empoderadoras y médicamente sólidas para solucionar las dificultades más comunes que te puedes encontrar a la hora de dar el pecho. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eOrganizada por semanas, te ayudará a ir avanzando en el proceso para que puedas ir tomando las mejores decisiones y encontrando soluciones, ya que dar el pecho no siempre es tan sencillo y natural como parece y la gran mayoría de las madres necesitan ayuda, consejos y, sobre todo, una contención. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003ePor suerte, la doctora Linda Dahl llega con este libro que se transformará en la fuente de tranquilidad que toda madre necesita para tomar decisiones informadas, sin sentirse avergonzada ni intimidada.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"URANO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073018257539,"sku":"9788418714450","price":23900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/todo-lo-que-necesitas-saber-sobre-la-lactancia.jpg?v=1737758916"},{"product_id":"el-metodo-noom","title":"EL MÉTODO NOOM","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEste libro es un manual de instrucciones para conseguir los cambios que deseas en tu estilo de vida, tu peso y tu salud.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eCuando se trata de lograr tus objetivos, tus pensamientos influyen mucho más de los que crees en el resultado. De manera que, si lo que quieres es bajar de peso, o tener una relación más sana con la comida, o empezar una rutina de ejercicios para verte y sentirte mejor, la mentalidad es la clave para conseguir tus metas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eCon este libro aprenderás:\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:circle;\"\u003e\n\u003cli style=\"text-align:justify;\"\u003eA construir una mentalidad de autosuperación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align:justify;\"\u003e A identificar y a cambiar las conductas aprendidas que no te ayudan en tu proceso.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align:justify;\"\u003eA no caer en el autosabotaje.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align:justify;\"\u003eA lograr la motivación necesaria para mantenerte enfocado en tus objetivos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align:justify;\"\u003e A crear hábitos que perduren en el tiempo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"URANO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073018323075,"sku":"9788418714405","price":25900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/el-metodo-noom.jpg?v=1737758915"},{"product_id":"abundancia-femenina","title":"ABUNDANCIA FEMENINA","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLa guía definitiva para manifestar una vida fabulosa usando la psicología con perspectiva de género. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eTodas queremos una vida mejor, una que incluya prosperidad, dinero, salud, éxito profesional, liderazgo y poder personal, y ya puestas a pedir, lograrla sin necesidad de tener que alinearnos los chacras ni canalizar el influjo del Universo en nuestro interior. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eTras los miles de ejemplares vendidos de su exitosa publicación Feminismo terapéutico, María Fornet nos ofrece en este libro una hoja de ruta especialmente diseñada para construir Abundancia femenina. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eAquí encontrarás toda la información necesaria para: \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eTransformar tu mente para creerte capaz de que tú puedes crear una gran vida. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003ePasar a la acción y controlar aquello que sí está en tu mano para cumplir tus sueños.  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"URANO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073018355843,"sku":"9788418714337","price":20900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/abundancia-femenina.jpg?v=1737758914"},{"product_id":"el-cuerpo-consciente","title":"EL CUERPO CONSCIENTE","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEllen J. Langer, autora del bestseller Mindfulness, nos presenta un método práctico con el que aprenderemos a transformar nuestros pensamientos para conseguir una salud crónica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eTendemos a pensar que, a lo largo de la vida, nuestras dolencias —los nervios crispados, la pérdida de visión, las articulaciones rígidas— solo pueden ir a peor. No obstante, la galardonada psicóloga Ellen J. Langer rechaza esta perspectiva tan negativa y nos anima a descubrir el poder curativo del mindfulness.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn El cuerpo consciente, la doctora Langer expone sus hallazgos y nos descubre su teoría sobre la conexión mente-cuerpo: Langer afirma que nuestros pensamientos y perspectivas pueden influir en nuestro bienestar y, a través de ejemplos concretos, nos demuestra que si adoptamos un enfoque positivo sobre las noticias de nuestra salud o sobre nuestra manera de entender el ejercicio cotidiano, podemos mejorar considerablemente nuestro estado físico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PAIDOS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073020125315,"sku":"9789566366126","price":21900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/el-cuerpo-consciente.jpg?v=1737758898"},{"product_id":"es-la-microbiota-idiota","title":"ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado? ¡Ponle fin!\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e«La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientos en este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cuidarte desde hoy.» Dra. Marian Rojas Estapé, autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e«El mundo de la microbiota es fascinante y pocas personas lo conocen en más detalle que la Dra. Sari Arponen.» Marcos Vázquez, creador de Fitness Revolucionario\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e«Un libro superventas que ha cambiado nuestra forma de ver nuestra salud desde la alimentación y los bueno hábitos.» Sportlife\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eDolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BOOKET                        ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073020354691,"sku":"9789566293491","price":13990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/es-la-microbiota-idiota.jpg?v=1737758897"},{"product_id":"no-puedo-con-esto-que-siento","title":"NO PUEDO CON ESTO QUE SIENTO","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eDescubre herramientas prácticas para reconocer tus emociones con este relato honesto y personal de la autora de Mi amiga Ansiedad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Sientes envidia más veces de las que te gustaría confesar? ¿Le temes a la soledad? ¿La tristeza no te deja salir de las cómodas sábanas de tu cama? ¿Alguna vez te han dicho que «sientes demasiado»?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eVivimos en un mundo que nos ha enseñado a categorizar nuestras emociones en buenas y malas, como si fueran superhéroes y villanos de películas. Los medios de comunicación, la publicidad y las redes sociales nos han inculcado la idea de que nuestra misión en la vida es perseguir el éxito laboral, la alegría y el amor, y que todo lo demás nos vuelve débiles. Sin embargo, sentir odio, celos, frustración y tristeza es más común de lo que creemos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073020911747,"sku":"9789564086231","price":17900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/no-puedo-con-esto-que-siento.jpg?v=1737758891"},{"product_id":"tu-cerebro-tiene-hambre","title":"TU CEREBRO TIENE HAMBRE","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl libro definitivo sobre obesidad, adelgazamiento, nuevas dietas y mecanismos para controlar y distinguir los distintos tipos de hambre\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el ejercicio? ¿Son para mí los medicamentos para la obesidad que triunfan en TikTok? ¿Podemos desafiar a nuestros genes o nos tenemos que conformar con el michelín que traemos de serie? Este es el libro definitivo que te dará respuesta a estas y otras muchas preguntas relacionadas con el adelgazamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PLANETA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073021698179,"sku":"9789564086200","price":20805.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/tu-cerebro-tiene-hambre.jpg?v=1737758875"},{"product_id":"el-factor-suerte","title":"EL FACTOR SUERTE","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Qué se necesita para tener éxito? ¿Cuáles son los secretos de las personas más exitosas? Suponemos que podemos aprender de la gente exitosa porque tienen ciertas características personales —talento, habilidad, trabajo duro, tenacidad, optimismo, una mentalidad enfocada al crecimiento, inteligencia emocional— que los llevaron a donde están hoy. Pero ¿es correcta esta suposición? ¿Es cierto que algunas personas tienen más suerte en la vida que otras? Y de ser el caso, ¿hay algún modo de que te vuelvas una persona más afortunada? La respuesta es: sí. Puedes incrementar tu potencial para atraer la buena suerte tomando acción y las medidas apropiadas. Muchos piensan que la gente exitosa simplemente nace con suerte. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA                         ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073025892483,"sku":"9789566122319","price":13900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/el-factor-suerte.jpg?v=1737758836"},{"product_id":"el-silencio-es-algo-vivo","title":"EL SILENCIO ES ALGO VIVO","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn el mundo de Chandra Livia Candiani, donde la palabra es imagen y poesía, meditar es quedarse quieto, seguir con paciencia la respiración y acogerla en silencio y con humildad; es seguir los movimientos de nuestra mente sin detenernos en los pensamientos sobre el pasado y el futuro, y dejar que pasen delante de nosotros como pájaros en un cielo vasto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eMeditar no consiste en crear un vacío a nuestro alrededor, sino en unir dos mundos: el de lo espiritual y el de lo cotidiano. Y entonces los gestos más ordinarios como cocinar, lavar, limpiar o leer pueden convertirse en formas de oración, en rituales que nos conectan en intimidad con nosotros mismos y lo que nos ocurre.\u003c\/p\u003e","brand":"ARIEL                         ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073025990787,"sku":"9789569948169","price":19490.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/el-silencio-es-algo-vivo.jpg?v=1737758836"},{"product_id":"sin-dramas","title":"SIN DRAMAS","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eUna guía que nos ayudará a gestionar y a poner límites en las relaciones familiares insanas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e«Las dinámicas familiares en las que crecemos pueden parecer un hecho inmutable de la vida, un conjunto de patrones y de normas que llevamos con nosotros, para bien o para mal. En este libro, Nedra Tawwab pone patas arriba esta creencia, desmenuza estas relaciones tan complejas y ofrece herramientas para un cambio positivo y capacitador.», Judson Brewer, autora del bestseller del New York Times Deshacer la ansiedad\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eCada familia tiene una historia. Para algunos de nosotros, nuestra familia de origen es una base sólida que alimenta nuestra confianza y nos ayuda a superar los retos de la vida. Para otros, es una fuente de dolor, heridas y conflictos que puede parecer una carga para toda la vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA                         ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073027498115,"sku":"9789566122555","price":13900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/sin-dramas.jpg?v=1737758824"},{"product_id":"deseo","title":"DESEO","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eUn viaje revelador y fascinante a nuestro gran motor sexual.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl deseo sexual -diverso, profundo, fascinante- está íntimamente ligado a nuestra historia, a nuestro contexto y a nuestra autoestima. Sucumbe ante la exigencia y se oculta bajo una montaña de mitos, falsas creencias y desinformación; lo rodean confusiones, presiones y angustias perpetuados por un montón de mandatos sociales que nos alejan de hacernos las preguntas adecuadas y poder estar en paz con aquello que nos pasa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEn este libro, la Lic. Cecilia Ce hace un viaje revelador a uno de los temas más difíciles de asir en torno a la sexualidad. Después del éxito de sus libros anteriores, con Deseo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA                         ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073029464195,"sku":"9789566122722","price":15900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/deseo.jpg?v=1737758811"},{"product_id":"lykke","title":"LYKKE","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eNadie sabe más acerca de la felicidad que Meik Wiking. Pero él cree que, aunque podemos aprender mucho de los daneses, las claves de la felicidad están en muchos otros rincones del mundo. Un libro cautivador que nos invita a iniciar esta búsqueda del tesoro de la felicidad a través de historias y ejemplos inspiradores. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"CÚPULA                        ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073030414467,"sku":"9788448023843","price":26900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/lykke.jpg?v=1737758804"},{"product_id":"comer-sin-hambre","title":"COMER SIN HAMBRE","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eUn programa de 21 días basado en la neurociencia para mejorar nuestra relación con la comida de la mano de Judson Brewer, psiquiatra de fama mundial especializado en adicciones y autor bestseller.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eCome esto y no aquello, cuenta las calorías, haz más ejercicio, esfuérzate… ¿Cuántos de estos mensajes dietéticos nos han hecho sentir culpables por nuestra dificultad a la hora de gestionar nuestra forma de comer? Basado en más de veinte años de investigación clínica y en la amplia experiencia del doctor Judson Brewer, Comer sin hambre es el método más sencillo y eficaz para mejorar nuestra alimentación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PAIDÓS                        ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073036148867,"sku":"9789566366102","price":15900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/comer-sin-hambre.jpg?v=1737758745"},{"product_id":"el-camino-shaolin","title":"EL CAMINO SHAOLIN","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl maestro a cargo del Templo Shaolin de Europa nos comparte prácticas milenarias y saberes beneficiosos para nuestro día a día.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Quieres ser más disciplinado y ganar fuerza de voluntad? ¿Buscas reforzar tu autocontrol y tu equilibrio emocional?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLa tradición Shaolin se inició hace más de mil quinientos años en el templo Shaolin de Songshan, en China, a los pies de una montaña. El propósito original del templo fue y sigue siendo preservar los conocimientos ancestrales y transmitirlos a las generaciones venideras. Inspirado en su propio camino y experiencia personal, Shi Heng Yi pretende en este libro acercarnos esas enseñanzas de una forma especialmente comprensible y que permita integrarlas en la vida cotidiana. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"TEMAS DE HOY                  ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073036902531,"sku":"9789569958199","price":14900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/el-camino-shaolin.jpg?v=1737758738"},{"product_id":"el-fin-del-miedo","title":"EL FIN DEL MIEDO","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eGio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, presenta un manual para comprender, afrontar y superar los temores que nos bloquean y nos impiden vivir con serenidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Te aterra salir a la calle o entrar en lugares llenos de gente? ¿Tienes temores irracionales que no puedes explicar? Todos hemos sentido miedo alguna vez, y está bien que así sea. El problema ocurre cuando el miedo se manifiesta continuamente en nuestra vida, interfiriendo en nuestras relaciones y condicionando nuestras decisiones; en resumen, limitando nuestra vida.\u003c\/p\u003e","brand":"ZENITH                        ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073038082179,"sku":"9789566017189","price":13900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/el-fin-del-miedo.jpg?v=1737758729"},{"product_id":"wasaps-con-mi-guru","title":"WASAPS CON MI GURU","description":"\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"DIANA                         ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073038147715,"sku":"9786070796722","price":38900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/wasaps-con-mi-guru.jpg?v=1737758728"},{"product_id":"buscamos-el-amor-y-nos-topamos-con-la-soledad","title":"BUSCAMOS EL AMOR Y NOS TOPAMOS CON LA SOLEDAD","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eUna profunda reflexión que desafía tus creencias sobre el amor y la soledad, revelando su verdadero valor para alcanzar la felicidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEste libro, producto de la investigación y las experiencias de la autora, te llevará a revisar algunas creencias sobre el amor y la soledad. Quizás te identifiques con algunas de ellas, otras tal vez son nuevas para ti. En todo caso, la intención de la autora no es entregarte un manual para afrontar el amor o la soledad, sino reflexionar sobre estos dos aspectos que, aunque son propios de la naturaleza humana, hoy en día se ven con perspectivas que les restan valor y profundidad. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PAIDÓS                        ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073038868611,"sku":"9789501208733","price":8900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/buscamos-el-amor-y-nos-topamos-con-la-soledad.jpg?v=1737758722"},{"product_id":"desenredadas","title":"DESENREDADAS","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLa psicóloga clínica Lisa Damour identifica las siete fases clave que marcan la transición de niña a mujer, y ofrece consejos prácticos tanto para los padres y las madres como para las adolescentes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLa doctora Lisa Damour, psicóloga experta en el desarrollo infantil y juvenil, se basa en décadas de experiencia y en las últimas investigaciones para desvelarnos el camino que recorren las niñas para convertirse en adultas.\u003c\/p\u003e","brand":"PAIDÓS                        ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073042768003,"sku":"9789566366119","price":15900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/desenredadas.jpg?v=1737758697"},{"product_id":"rendirse-una-estrategia-de-vida","title":"RENDIRSE: UNA ESTRATEGIA DE VIDA","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eUn libro que cuestiona el mito de la perseverancia a toda costa para enseñarnos que a veces la felicidad está en rendirse o renunciar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eDestruye el mito de la perseverancia a cualquier precio y aprende a renunciar a lo que te daña.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eNos han inculcado tanto la cultura del esfuerzo que abandonar un proyecto o una relación se vive a menudo como un fracaso y una falta de carácter. Esa visión no solo nos puede acabar dañando, sino que en general nos parece irrefutable. Ante eso, Julia Keller, premio Pulitzer 2005, nos muestra que rendirse puede ser un acto de amor, de valentía y de autocuidado que nos permite establecer límites y vivir una vida más plena y feliz. Se necesitan más desertores que antepongan su bienestar a la obstinación, nos dice la autora. \u003c\/p\u003e","brand":"DIANA                         ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073042833539,"sku":"9789566122739","price":17910.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/rendirse-una-estrategia-de-vida.jpg?v=1737758696"},{"product_id":"haz-algo-un-manual-para-vivir","title":"HAZ ALGO! UN MANUAL PARA VIVIR","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¡Transforma las palabras en acción! ¡Haz algo! es un manual para vivir una vida más creativa, plena y sostenible, así como para trabajar de forma más inteligente o incluso cambiar de rumbo. Con cientos de ideas y consejos sobre negocios, creatividad y bienestar nos muestra que ideas + acción = cambio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Puede un libro inspirar acción?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Puede hacer que nos pongamos en marcha?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¿Que empecemos algo? ¿A vivir de otra manera?\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e¡Haz algo! Un manual para vivir reúne el testimonio de personas que han aprendido a pasar de las «palabras» a la «acción», que han descubierto el secreto de «hacer» y nos invitan a seguir este camino. Ha sido creado como un «manual para vivir» que proporcione sabiduría y consejos sobre cómo llevar una vida más creativa, plena y sostenible. \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"KOAN ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073044144259,"sku":"9788418223853","price":28780.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/haz-algo-un-manual-para-vivir.jpg?v=1737758685"},{"product_id":"shobogenzo-vision-dharma-verdadero","title":"SHOBOGENZO VISION DHARMA VERDADERO","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEl Shobogenzo es la obra mayor del maestro zen japonés Eihei Dogen. Está considerada una de las grandes obras de la literatura religiosa y filosófica, no sólo de Japón, sino de todos los tiempos. La obra, escrita originalmente en japonés medieval, fue redactada a lo largo de veintitrés años. Constituye un excelente resumen de la cultura budista chan de China que Dogen conoció durante su viaje de peregrinación por los monasterios chinos de la dinastía Song, presentado con la sensibilidad e idiosincrasia propia de un espíritu japonés cultivado como el suyo. \u003c\/p\u003e","brand":"KAIROS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073049780355,"sku":"9788499884653","price":30300.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/shobogenzo-vision-dharma-verdadero.jpg?v=1737758644"},{"product_id":"la-esencia-del-yoga-2","title":"LA ESENCIA DEL YOGA 2","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eLa esencia del Yoga consiste en un vasto proyecto editorial cuyo objetivo es reunir todo el material de artículos, conferencias, entrevistas, sesiones de preguntas y respuestas y cursos de formación, ofrecidos por Yogacarya Iyengar. Este segundo volumen contiene una exposición de los ocho miembros del yoga (astanga yoga), una detallada presentación del hatha yoga y, en su tercera parte, la explicación que da el autor de su aportación específica al yoga. Así, este volumen se constituye como el núcleo del edificio teórico de lo que se viene llamando el “Yoga Iyengar”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"KAIROS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073050894467,"sku":"9788472456631","price":37300.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/la-esencia-del-yoga-2.jpg?v=1737758644"},{"product_id":"el-juego-del-ahora-para-peques","title":"EL JUEGO DEL AHORA PARA PEQUES","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eEste libro-juego propone una amplia gama de experiencias lúdicas para niños y niñas a partir de los 3 años. Con ellas podrán conocerse mejor, aumentar la confianza en sí mismos, aprender a cuidarse y relajarse, entrenar la memoria y la concentración, desarrollar las competencias sociales, reconocer y regular las emociones… El juego contiene 50 cartas ilustradas y 72 actividades sencillas (yoga, pausa, respiración, sentidos, masajes, emociones, amabilidad y caminar con atención) acompañadas de un completo manual con instrucciones y consejos prácticos para familias, docentes y terapeutas. Se trata de un juego práctico y versátil, colaborativo y no competitivo, que promueve la inclusividad y el vínculo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"KAIROS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073051451523,"sku":"9788411211918","price":50900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/el-juego-del-ahora-para-peques.jpg?v=1737758641"},{"product_id":"sombras-sutiles-de-bambu","title":"SOMBRAS SUTILES DE BAMBU","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e«Escribir serena tempestades e ilumina tinieblas. Estas maravillosas chicas se han atrevido a encender esa luz interior, a contemplar sus miedos cara a cara, y el resultado es emocionante, revelador, intenso y muy curativo para todos».\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003eROSA MONTERO\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e«Este libro valiente demuestra el poder de la escritura para comprender y superar los dramas que comprometen la vida. Anna Llauradó ha hecho un ejercicio de gran generosidad».\u003c\/p\u003e","brand":"TENDENCIAS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45073057513603,"sku":"9788492917204","price":21900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/sombras-sutiles-de-bambu.jpg?v=1737758622"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/collections\/El_exito_de_ser_tu_-_Home.png?v=1754017745","url":"https:\/\/aticolibros.cl\/collections\/autoayuda.oembed?page=21","provider":"Atico Libros","version":"1.0","type":"link"}