{"product_id":"el-camino-por-el-amor-propio","title":"EL CAMINO POR EL AMOR PROPIO","description":"\u003cp\u003eRodolfo Neira, médico intensivista y panelista de televisión, advierte los riesgos físicos y mentales de nuestros hábitos cotidianos y aceptados convencionalmente: la sobrecarga laboral, el individualismo, el exitismo, el estrés crónico y, sobre todo, la mala alimentación y la acumulación de disconformidades o frustraciones. Neira explica, entre otros temas, cómo nuestros hábitos alimenticios han gatillado o acentuado patologías. Y, desde un análisis científico, pero también espiritual y filosófico, propaga el autocuidado y la noción de amor a sí mismo para trabajar la felicidad y la ecuanimidad: en otras palabras, ayuda a detectar las costumbres —conscientes o inconscientes— que dañan nuestra salud física y mental para así establecer un cambio progresivo y definitivo. El doctor Rodolfo Neira entrega las claves para despertar y trabajar un nuevo estado de consciencia basado en el autocuidado y la empatía.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"GRIJALBO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45075326664835,"sku":"9789562585200","price":16000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/el-camino-por-el-amor-propio.jpg?v=1737730560","url":"https:\/\/aticolibros.cl\/products\/el-camino-por-el-amor-propio","provider":"Atico Libros","version":"1.0","type":"link"}