{"product_id":"manual-de-la-dieta-intuitiva","title":"MANUAL DE LA DIETA INTUITIVA","description":"\u003cp style=\"text-align:justify;\"\u003e10 principios para fomentar una relación sana con la comida ¿Has probado a hacer dieta una y otra vez para acabar desesperándote siempre que \"fracasas\"? La inquietante verdad es que las dietas no funcionan y que con frecuencia pueden hacer que te sientas hambriento, frustrado, insatisfecho y que desconfíes de tu propio cuerpo. Si estás listo para detener el interminable ciclo de privación y de comer de forma excesiva, y en su lugar generar una relación tranquila y sana con la comida, este manual te mostrará cómo hacerlo. El manual de la dieta intuitiva aporta un programa completo y empírico para ayudarte a superar la mentalidad propia de hacer dieta, a prestar atención a las señales del hambre, a dejar de comer cuando estés lleno y a alimentar la profunda conexión entre tu mente y tu cuerpo. El enfoque compasivo de este manual te animará a hacer elecciones satisfactorias con respecto a la comida, a desarrollar una imagen positiva de tu cuerpo y, lo más importante, a dejar de sentirte tan angustiado por la comida. Este libro te ayudará a reconectar con tu organismo, que es sabio, a alimentarte de forma intuitiva y a modificar la forma en la que piensas en la comida para siempre.\u003c\/p\u003e","brand":"OBELISCO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45074586304643,"sku":"9788491116066","price":26900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/manual-de-la-dieta-intuitiva.jpg?v=1737737613","url":"https:\/\/aticolibros.cl\/products\/manual-de-la-dieta-intuitiva","provider":"Atico Libros","version":"1.0","type":"link"}