{"product_id":"pequeno-libro-del-mindfulness-10-minutos-al-dia-para-reencontrarse-con-la-vida","title":"PEQUEÑO LIBRO DEL MINDFULNESS. 10 minutos al día para reencontrarse con la vida","description":"\u003cp\u003eEl mindfulness (la práctica de la conciencia plena) es la vía más sencilla para librarse del estrés y situarse en el aquí y en el ahora en cualquier momento del día. En muy poco tiempo se ha convertido en la referencia del movimiento \"slow way\", el modo tranquilo de interactuar con el mundo moderno y mantenerse sereno, centrado y vital en medio de los vaivenes de la vida cotidiana. Esta obra contiene más de treinta sencillas prácticas para recobrar la calma y la presencia. Aplica estos ejercicios (de entre 5 y 10 minutos de duración) en cualquier momento del día para librarte del estrés, reencontrarte contigo mismo y redescubrir el sentido de la vida.\u003c\/p\u003e","brand":"GAIA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45074616615043,"sku":"9788484455394","price":12967.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0626\/6994\/7011\/files\/pequeno-libro-del-mindfulness-10-minutos-al-dia-para-reencontrarse-con-la-vida.jpg?v=1737737340","url":"https:\/\/aticolibros.cl\/products\/pequeno-libro-del-mindfulness-10-minutos-al-dia-para-reencontrarse-con-la-vida","provider":"Atico Libros","version":"1.0","type":"link"}