Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías?

Cuando nos enfadamos o sentimos cualquier emoción con la que se nos hace difícil actuar racionalmente, sacamos todos nuestros sentimientos hacia fuera: perdemos los papeles, tomamos malas decisiones o decimos cosas de las que luego nos arrepentimos.

Pero a veces hay que parar y preguntarse: ¿cómo actuaría la persona que quiero ser?

Intentar que tus conductas vayan acorde a tus valores es una forma de amor propio. Pero para conseguirlo es imprescindible conocerse, saber quién quieres ser y actuar de forma consciente.

Al fin y al cabo, la persona que mejor te -ene que caer en este mundo eres tú.