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BRUGUERA

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ABRAZA TU CUERPO ofrece un enfoque experto para transformar la relación con la comida y el cuerpo, entendiendo que nuestras conductas alimentarias están profundamente vinculadas a señales emocionales y corporales. En un contexto social dominado por la cultura de las dietas, este libro proporciona herramientas prácticas para enfrentar desafíos relacionados con la autoimagen y la autoestima, ayudando a reconciliarse con uno mismo y superar la culpa asociada a la alimentación. Ideal para quienes buscan un camino consciente hacia el bienestar integral y el respeto propio.

  • Autor: Isidora Guzmán Salinas
  • Edición: 2025
  • Idioma: Español
  • Páginas: 232
  • Tapa: Rústica
  • Medidas: 14 x 22 cm

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   ISBN/SKU:  9789566393108

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