GAIA

DORMIR CONSCIENTE

Name: DORMIR CONSCIENTE
Brand: GAIA
SKU: 9788484459750
Price: 23841.0 CLP
Availability: InStock

~~$26.490 CLP~~ $23.841 CLP DCTO 10%

Paga en hasta 6 cuotas de Logo Mercado Pago

Solo quedan 3 artículos en stock!

Información de envío

Santiago Urbano: Entregas en 24 hrs.
Regiones: 2-3 días hábiles

En Dormir consciente, Tracee Stanley, profesora y practicante de Nidra yoga con más de 20 años de experiencia, nos introduce en la historia de esta disciplina, en la relajación del cuerpo y en la mente, y en el sorprendente poder de descansar durante nuestra vida cotidiana. Esta guía, útil y accesible, muestra seis prácticas esenciales vinculadas con las cinco envolturas sutiles del cuerpo, o koshas: la física, relacionada con los alimentos, la energética, la mental, la de la sabiduría y la de la dicha. Incluye actividades breves y accesibles para personas con poco tiempo, además de plantear temas para la reflexión y la autoindagación a lo largo de todo el libro.

Autor: Tracee Stanley
Edición: 2022
Idioma: Español
Páginas: 256
Tapa: Rústica
Medidas: 14,5 x 21 cm

¿Quieres retirar en nuestra tienda?

Disponible para recoger

Retira en:
Talca, Curicó o San Fernando

Membrillar 610, Curicó, Chile

+56232688410

Normalmente está listo en 2 horas
Te notificaremos 📩

ISBN/SKU: 9788484459750

También te podría interesar