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EL GRAN LIBRO DE LOS CINCO TIBETANOS

Name: EL GRAN LIBRO DE LOS CINCO TIBETANOS
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Los Cinco Tibetanos consisten en una serie de 5 ejercicios físicos en secuencia. Difundidos hace 2000 años son garantía de longevidad y conducen a un profundo bienestar. El Libro incluye: o Los 5 tibetanos con sus variantes y ejercicios preparatorios específicos o 2 tibetanos adicionales para lograr el control de la energía sexual y la serenidad o Una secuencia preparatoria especial de 7 ejercicios antiestrés o Más de 300 fotografías para la práctica o Enlaces directos a 9 vídeos explicativos online de 40 minutos en total.

Autor: Jean-Louis Abrassart
Edición: 2021
Idioma: Español
Páginas: 228
Tapa: Rústica
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