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VIVIR MAS

OLVIDESE DE LAS CALORIAS

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Este libro entrega conceptos genéricos, considerando la premisa de que todo exceso es dañino, lo mismo que su falta. Aprenderemos a que bajar de peso pasa por clasificar los carbohidratos según su carga glucémica, que las grasas deben ser diferenciadas, pues hay buenas, neutras y malas y que debemos consumir proteínas en distintos momentos del día. Todo esto…más allá de las calorías.

El Dr. Barreda nos invita a hacernos cargo de nuestra salud previniendo enfermedades a través de una alimentación sana y consciente.

¡Olvidese De Las Calorias! Coma Sano Y Natural.

  • Autor: Barreda Pedro
  • Edición:
  • Idioma:
  • Páginas:
  • Tapa: Rústica
  • Medidas:

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    Talca, Curicó o San Fernando

    Membrillar 610, Curicó, Chile

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   ISBN/SKU:  9789563932676

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