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GAIA

YO SOY PAZ

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Me concedo un momento. Respiro. Y después me digo: Todo está bien. Yo soy paz. Mindfulness significa prestar total atención al momento presente. Esta práctica enseña a los niños a gestionar sus emociones y a encontrar el equilibrio en sus ajetreadas vidas, pero también les descubre que pueden expresar sus sentimientos con palabras, desarrolla en ellos la empatía a través de la imaginación y despliega ante sus ojos la maravillosa belleza del mundo natural. De la mano de los creadores del éxito de ventas Yo soy Yoga llega esta evocadora obra que anima a los pequeños a respirar, serenarse, saborear, oler, tocar y estar presentes en el aquí y el ahora. Incluye una meditación guiada.

  • Autor: Susan Verde
  • Edición: 2019
  • Idioma: Español
  • Páginas: 32
  • Tapa: Dura
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    Membrillar 610, Curicó, Chile

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   ISBN/SKU:  9788484457121

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